Avez-vous déjà entendu parler du régime des jumeaux ou du « vous êtes ce que vous mangez » ? Il semble que beaucoup de gens prennent cela à cœur après avoir regardé un nouveau documentaire sur Netflix.
Le titre de l’émission est, à juste titre, « You Are What You Eat : A Twin Experiment ». Cela a déclenché un véritable changement à travers le monde, ou du moins, sur la plateforme de médias sociaux X (anciennement appelée Twitter).
Série documentaire Netflix sur le régime jumeau – une étude alimentaire intéressante réalisée par l’Université de Stanford
Ce documentaire simple mais intrigant sur les régimes jumeaux vous emmène au cœur d’une expérience alimentaire réalisée par l’Université de Stanford. Il s’agit de jumeaux : quatre paires en fait. Leur apparence et leur mode de vie varient, mais tous partagent un objectif commun : voir ce qui se passe lorsqu’ils changent ce qu’ils mangent.
Un jumeau de chaque paire passe à un régime entièrement végétalien, tandis que l’autre continue à suivre le régime américain standard ; le SAD comprend tous les aliments habituels comme la viande et les produits laitiers.
Le rebondissement de l’histoire survient lorsque, après huit semaines, les jumeaux passent des examens médicaux. Les médecins vérifient des éléments tels que leur poids et tension artérielle pour voir si leur changement de régime alimentaire les a affectés.
À première vue, les effets étaient assez étonnants. Il y a eu une baisse d’environ 10 à 15 % du mauvais cholestérol, une baisse de 25 % de l’insuline et une baisse de 3 % du poids corporel. Et cela est simplement dû au fait de ne pas manger de produits d’origine animale pendant quelques semaines.
Mais le spectacle ne s’arrête pas là. Il adopte également une vision plus large, explorant la manière dont nos choix alimentaires peuvent affecter des problèmes plus importants comme la crise climatique. Oui, tu l’as bien lu. Ce que vous décidez de mettre dans votre assiette pourrait avoir un effet sur ce vaste monde.
Les utilisateurs de Twitter partagent des réactions mitigées face au point de vue du documentaire
Depuis sa sortie sur Netflix le 1er janvier, le documentaire sur les régimes jumeaux a décollé. Cela semble être le nouveau mot à la mode sur X. Des gens ordinaires aux célébrités, tout le monde semble en parler et devenir végétarien.
Des commentaires tels que « Je viens de regarder « Tu es ce que tu manges » sur Netflix, et j’ai envie de devenir végétalien maintenant » apparaissent partout.
Un autre utilisateur a partagé :
En tant que jumeau moi-même, cela pourrait être intéressant à regarder.
Bien sûr, tout le monde n’est pas d’accord avec le concept. Quelques-uns ont exprimé le sentiment d’être « pris en embuscade » par la nouvelle série.
Certains ont partagé leurs inquiétudes concernant le documentaire sur le régime jumeau qui semble s’appuyer sur l’industrie de la viande sans lui donner une représentation équitable. Ils ont également exprimé des difficultés à trouver des informations détaillées sur l’étude sur les jumeaux présentée dans la série.
Ainsi, que vous soyez quelqu’un qui aime un bon steak ou quelqu’un qui apprécie ses légumes verts, ce documentaire Netflix sur le régime jumeau ne manquera pas de susciter votre intérêt. Ce n’est pas seulement votre émission quotidienne sur la nourriture. Il s’agit de santé, d’environnement et, surtout, de faire des choix éclairés.
Que vous décidiez de devenir végétarien ou non, c’est à vous de décider, mais une chose est sûre : « Vous êtes ce que vous mangez : une expérience jumelle » ne manquera pas de susciter des réflexions et peut-être même un peu de débat à table.
Si vous avez envie d’une montre intrigante qui pourrait bien changer la façon dont vous voyez votre réfrigérateur, rendez-vous sur Netflix. Vous pourriez vous retrouver à sauter le rayon viande lors de votre prochaine épicerie.
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