Janelle Brown de Sister Wives cherche à « refaire sa vie » après un Noël déchirant et l’annonce d’une cure de désintoxication

Janelle Brown, la star de Sister Wives, se lance dans un voyage de désintoxication transformateur en 2025, motivée par le chagrin qu’elle a vécu à Noël. Après la perte tragique de son fils, Garrison Brown, Janelle est déterminée à remodeler sa vie à l’approche de la nouvelle année. Bien qu’elle n’ait pas prévu d’opérer des changements significatifs après plus de trois décennies de mariage avec Kody Brown, les défis de son passé récent l’ont incitée à s’efforcer de se renouveler et de s’améliorer.

Le parcours de désintoxication de Janelle : vers une transformation personnelle

Dans une story Instagram pleine d’enseignements, Janelle a partagé son engagement à « refaire sa vie » grâce à un programme de détoxification. Elle a révélé son intention de réorganiser considérablement sa routine matinale, reconnaissant que ses anciennes habitudes ne lui servaient plus à rien. Janelle a décrit ses difficultés en matière de motivation et de santé, soulignant le défi de se libérer de routines établies qui sont devenues préjudiciables.

La star de Sister Wives, Janelle Brown, porte une chemise rose et s'exprime dans une vidéo Instagram avec les mots « donc dans le cadre d'une sorte de tentative de restructuration, de refonte de ma vie ». — Janelle Brown/Instagram

En repensant à une expérience récente, Janelle a raconté comment elle a failli zapper sa séance de gym après que son entraîneur a cru à tort qu’elle n’était pas disponible. Cependant, plutôt que de rentrer chez elle alors que son créneau était rempli, elle a choisi d’aller à la salle de sport de manière indépendante. « Alors aujourd’hui, le mantra est de choisir la chose difficile, de choisir ce qui me permet d’avancer », a-t-elle commenté, soulignant sa détermination à donner la priorité à sa santé.

Dans le cadre de mes efforts pour restructurer, refaire ma vie comme je le souhaite, avec une détox et tout ça, pour faire de la place pour la nouveauté, j’ai décidé de changer ma routine matinale. Je suis devenue une personne par défaut qui prend mon téléphone, va sur les réseaux sociaux, répond à mes e-mails, avant même de sortir du lit. Je sais depuis longtemps que ça ne me sert à rien. Mais je ne pouvais pas me débarrasser de cette habitude, alors j’ai commencé une routine matinale. J’en ai personnellement essayé quelques-unes. Je fais le Morning Miracle – Miracle Morning – désolé, je ne sais même pas encore comment ça s’appelle, mais c’est génial.

Donc j’étais très motivée. J’étais dans un bon état d’esprit ce matin, je suis allée à la salle de sport et j’ai envoyé un message à mon entraîneur parce que j’arrivais un peu en retard. Il m’a dit : « Oh, je pensais que tu avais dit que tu étais en voyage, alors j’avais prévu quelqu’un à ton créneau horaire. » Maintenant, j’ai le choix : est-ce que je vais à la salle de sport et je continue à faire mon entraînement ou est-ce que je dis : « Je vais bien, je vais juste retourner au travail et commencer, prendre un petit-déjeuner, commencer à travailler et commencer ma journée » ? J’étais dans la voiture et je me suis dit : « Janelle, tu es dans la voiture, va juste faire un entraînement… » Donc aujourd’hui, le mantra est : choisis la chose difficile, choisis la chose qui me permet d’avancer, choisis la chose qui me permet de devenir une meilleure version de moi-même. J’espère que vous avez vécu des expériences comme celle-là et que vous avez choisi la chose la plus difficile et non la voie de moindre résistance.

Ce que Janelle Brown a décidé de repenser sa vie après avoir quitté Kody

Alors que Janelle navigue dans sa nouvelle vie de célibataire, elle a partagé son désir de prendre un nouveau départ. Après son parcours émotionnel de ces dernières années, elle est encore plus déterminée à poursuivre son propre bonheur. Au cours de la dernière saison de Sister Wives , elle a exprimé son dévouement à la construction d’un avenir épanouissant tout en abordant ouvertement le coût émotionnel de la perte de son fils.

Accepter le changement et la découverte de soi

En équilibrant ses progrès en matière de désintoxication avec les défis liés à la prise de décision, la volonté de Janelle de se forger une nouvelle voie est louable. Son récent choix de faire de l’exercice seule, malgré l’annulation de son entraîneur, illustre son nouvel engagement envers les soins personnels, une étape essentielle après le mariage. Cette approche est essentielle à sa renaissance.

Nos réflexions sur la transformation de la vie de Janelle Brown

Prêt pour un nouveau style de vie

Bien que Janelle présente une facette différente d’elle-même sur Sister Wives par rapport à son personnage sur les réseaux sociaux, elle a fait de son parcours de désintoxication un engagement sérieux. Son parcours de découverte de soi et les messages positifs qu’elle partage trouvent un écho auprès de son public, mettant en valeur sa vulnérabilité et sa force. Alors qu’elle aborde l’année 2025 avec détermination, l’expérience de Janelle sert d’inspiration aux adeptes qui cherchent à changer leur vie.

Sister Wives est diffusé le dimanche à 22 heures HNE sur TLC.

Source : Janelle Brown /Instagram

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