Voici tout ce que vous devez savoir sur le bain de siège

Le bain de siège vient du mot allemand Sitzen. En allemand, Sitzen signifie s’asseoir. Un bain de siège se prend en s’asseyant dans de l’eau chaude et peu profonde. Tout type d’antiseptique ou une solution saline comme le Dettol ou l’iode peut également être utilisé. Cela rend l’eau antiseptique. S’asseoir dans cette eau peut aider la zone périnéale. Tremper la zone périnéale dans de l’eau tiède peut favoriser une meilleure circulation sanguine et une guérison plus rapide.

Le bain est une façon de baigner vos parties génitales. Cela peut aider à éliminer la douleur, l’irritation ou tout autre type de problème dans la région anale ou génitale. Après un accouchement vaginal, une femme peut utiliser ce bain pour guérir plus rapidement et se débarrasser de la douleur. Si vous ne prenez pas de douche en raison de problèmes de santé, le bain de siège peut aider à nettoyer les zones intimes.

Qu’est-ce qu’un bain de siège ?

Une baignoire peut être utilisée pour Sitz (Image de Roberto Nickson/Unsplash)

Comme mentionné précédemment, un bain de siège est un bain où la zone périnéale (entre l’uthéra et l’anus chez la femme et entre l’anus et le scrotum chez l’homme) est trempée dans de l’eau tiède et médicinale. Cette eau peut éliminer toute croissance bactérienne dans la zone périnéale et contribuer à une guérison rapide, une meilleure circulation sanguine et une meilleure hygiène intime.

Les personnes qui ont des hémorroïdes peuvent également utiliser un bain de siège pour prévenir tout type d’infection et obtenir un soulagement grâce à ce type de bain.

Comment prendre un bain de siège ?

S'assurer que la baignoire est propre est très important avant ce bain (Image de Bruce Mars/Unsplash) — S’assurer que la baignoire est propre est très important avant ce bain (Image de Bruce Mars/Unsplash)

Un sitz est un bain assis conçu. Il existe des kits en plastique pour siège qui peuvent être fixés à des toilettes standard, les rendant ainsi plus faciles et plus accessibles. Ce kit une fois fixé aux toilettes doit être rempli d’eau chaude, qui prend la forme d’une vasque peu profonde une fois remplie. Assurez-vous d’ajouter de l’eau froide avec de l’eau chaude pour avoir une température confortable pour le bain.

Un bain de siège peut également être pris dans une baignoire. La baignoire doit être remplie de 3 à 4 pouces d’eau tiède, accompagnée de sel ou de médicaments. Une fois la température de l’eau confortable, le bain est prêt. Tout le périnée doit être immergé et ce processus doit être effectué pendant 19 minutes, trois fois par jour pour une meilleure cicatrisation. Il est également important de s’assurer qu’après le bain, les organes génitaux et les autres zones traitées soient secs.

Quels sont les avantages d’un bain de siège ?

Ce bain présente de nombreux avantages après la grossesse (Image d'Ignacio Campo/Unsplash) — Ce bain présente de nombreux avantages après la grossesse (Image d’Ignacio Campo/Unsplash)

Ce bain présente plusieurs avantages pour la santé et l’hygiène et ne nécessite pas de prescription médicale, ce qui le rend plus accessible. Les bienfaits de ce bain sont :

Réduit la douleur et l’enflure après l’accouchement
Soulage les personnes souffrant d’hémorroïdes.
Soulage les douleurs de la prostate
Soulagement des crampes menstruelles
Aide à améliorer les kystes vaginaux
Guérit la maladie inflammatoire pelvienne
Guérit les fissures anales
Soulagement contre les douleurs périnéales
Soulagement pour les personnes aux prises avec des infections à levures
Réduit la douleur pendant la constipation ou la diarrhée
Améliore la guérison en favorisant une meilleure circulation sanguine

Ce bain possède de nombreuses propriétés magiques et médicinales. Par conséquent, si vous êtes une personne qui n’aime pas prendre un bain tous les jours, vous pouvez prendre ce bain pour vous assurer que votre hygiène intime est soignée.

Le bain de siège et ses inconvénients

L'ajout de savon ou de bombes de bain est un non total (Image de We-Vibe Toys/Unsplash) — L’ajout de savon ou de bombes de bain est un non total (Image de We-Vibe Toys/Unsplash)

Bien que sans danger dans la plupart des cas, frotter la zone anale ou périnéale pendant ce bain peut être irritant. Certaines personnes ajoutent des bombes de bain ou du savon à ce bain, ce qui est complètement faux et doit être évité. L’ajout de ces produits chimiques supplémentaires peut provoquer une irritation et une inflammation, qui à leur tour peuvent provoquer des infections.

Chaque fois que vous prenez un bain de siège, assurez-vous que la baignoire ou le lavabo est propre et bien désinfecté. Après avoir pris un bain, lavez-le soigneusement. Il est suggéré de prendre une serviette et de sécher la zone. Si une personne a une plaie ouverte, un bain n’est pas suggéré. Dans tous les cas, si vous ressentez une irritation ou pensez qu’il existe un risque d’infection, consultez immédiatement un médecin.