Aliments à manger et à éviter après une coloscopie

Après une coloscopie, il est essentiel de commencer par une alimentation légère et digeste car votre système digestif peut être sensible. Le but d’une coloscopie est de détecter toute anomalie dans le côlon, comme un cancer colorectal ou des polypes qui pourraient devenir cancéreux.

Avant le dépistage par coloscopie, un régime liquide clair pauvre en fibres est nécessaire pour vider le côlon. Après un test de coloscopie, les médecins suggèrent généralement des aliments modérés et doux pour le tube digestif dans son ensemble. Suivre un régime pauvre en résidus est une autre méthode populaire après une opération.

Manger des aliments faibles en fibres et éviter les excès de produits laitiers font partie d’un régime alimentaire pauvre en résidus. Cette méthode garantit que le patient ne consomme que des repas simples à digérer et ne produisant pas beaucoup de selles, ce qui rendra finalement l’expérience post-coloscopie plus pratique pour le patient.

Que peut-on manger après une coloscopie

Les liquides clairs sont bons. (Image via Unsplash/Louis Hansel)

Voici une liste d’aliments que vous pouvez inclure dans votre alimentation après une coloscopie :

1) Liquides clairs

Commencez par des boissons claires comme du jus de pomme , du thé nature, de la soupe claire ou de l’eau.

Les boissons rouges ou violettes doivent être évitées pendant l’examen car elles pourraient être confondues avec du sang.

2) Repas soft

Passez aux repas mous tels que les smoothies, la purée de pommes de terre , la compote de pommes et le yaourt nature une fois que vous serez capable de manipuler des liquides clairs.

Choisissez des repas faibles en fibres et doux pour le tube digestif.

3) Protéine

Ajoutez des sources de protéines maigres comme du poisson bien cuit, des œufs brouillés ou du poulet bouilli.

4) Les glucides

Choisissez des glucides simples à digérer, notamment du pain blanc, des spaghettis ou du riz.

À mesure que votre tolérance augmente, vous pourrez peut-être réintroduire progressivement les céréales complètes et les aliments riches en fibres .

5) Fruits et légumes

Commencez par des fruits et légumes en conserve ou en purée, dépourvus de graines et de peaux.

Attendez que votre système digestif soit complètement guéri avant de consommer des fruits ou légumes crus ou fibreux.

Aliments à éviter après une coloscopie

Les aliments épicés doivent être évités. (Image via Unsplash/Towfiqu Barbhuiya)

Il est généralement recommandé d’éviter certains repas après une coloscopie afin de minimiser tout inconfort ou irritation gastro-intestinale. Après une coloscopie, les aliments suivants doivent être évités :

1) Aliments épicés

Il est conseillé de commencer par éviter les aliments épicés car ils peuvent irriter le système digestif.

2) Aliments riches en fibres

Pour éviter d’exercer une pression supplémentaire sur le système digestif, les aliments riches en fibres, comme les céréales complètes, les légumes crus et les fruits avec la peau ou les graines, doivent être évités dans un premier temps.

3) Graines et noix

Il est préférable de s’en éloigner pendant un court moment après le traitement car ils peuvent être irritants et difficiles à digérer.

4) Du pop-corn

Il est conseillé d’éviter le pop-corn pendant un certain temps, car les coques pourraient être difficiles à digérer et inconfortables.

5) Viande moelleuse

Choisissez des viandes molles et faciles à décomposer. Évitez les viandes moelleuses et rugueuses qui pourraient être plus difficiles à digérer.

6) Condiments épicés ou transformés

Évitez les condiments agressifs pour le tube digestif, comme la moutarde épicée, la sauce piquante et ceux qui contiennent beaucoup de conservateurs.

7) Boissons gazeuses

Au début, il est préférable de s’en tenir aux liquides non gazeux, car les boissons gazeuses peuvent provoquer des gaz et des ballonnements.

Respectez toujours les directives alimentaires précises fournies par votre professionnel de la santé après une coloscopie. En fonction des spécificités de votre traitement et de votre état de santé unique, ils peuvent vous proposer des conseils personnalisés. Demandez conseil à votre professionnel de la santé si vous ressentez des symptômes ou des douleurs étranges.