Avez-vous une hernie hiatale ? Causes et traitement explorés

Une hernie hiatale se produit lorsqu’une partie de votre estomac pousse vers le haut à travers votre diaphragme. Cette maladie peut être silencieuse et ne provoquer aucun symptôme, mais pour certaines personnes, elle entraîne un inconfort et des problèmes de santé difficiles à ignorer.

Comprendre la maladie, ses symptômes, ses causes et les options de traitement est essentiel pour gérer ses effets et améliorer la qualité de vie. Que vous ayez reçu un diagnostic de hernie hiatale ou que vous soyez curieux de connaître cette maladie, cet article vise à fournir un aperçu complet.

Symptômes de la hernie hiatale

Graisse du ventre (Image via Unsplash/Towfiqu Barbhuiya)

Les manifestations de la hernie hiatale peuvent différer considérablement d’une personne à l’autre. Certaines personnes peuvent ne remarquer aucun symptôme, tandis que d’autres ressentent un inconfort qui peut profondément affecter leurs activités quotidiennes.

Un signe répandu est le reflux acide, qui a tendance à s’intensifier lorsque l’on s’incline ou se penche en avant. Ce malaise provient du retour de l’acide gastrique dans l’œsophage, créant une sensation de brûlure. De plus, les gens peuvent souffrir du reflux d’aliments ou de liquides dans la bouche, augmentant encore l’inconfort.

Un symptôme supplémentaire est la difficulté à avaler, ce qui peut compliquer l’acte de manger. Ce problème survient lorsque la hernie interfère avec le mouvement normal des aliments de l’œsophage vers l’estomac.

Des douleurs dans l’abdomen ou dans la poitrine peuvent également survenir, parfois identifiées à tort comme une crise cardiaque, provoquant une alarme injustifiée. De plus, des rots fréquents ou une sensation de distension sont des symptômes que les personnes concernées peuvent observer.

Ces signes sont des alertes critiques indiquant que quelque chose ne va pas, incitant les personnes concernées à consulter un médecin et à comprendre la cause profonde, indiquant souvent une hernie hiatale.

Causes

La cause profonde de la maladie reste souvent insaisissable, mais divers éléments sont reconnus comme jouant un rôle dans son émergence. Le vieillissement est un facteur clé ; à mesure que nous vieillissons, les fibres musculaires du diaphragme peuvent s’affaiblir, augmentant ainsi le risque de développer une hernie hiatale.

L’effort dans la région abdominale dû à des activités telles que soulever des objets lourds, une toux persistante ou des efforts pendant les selles peut augmenter le risque de hernie. Ces actions exercent une force à la fois sur l’estomac et le diaphragme, poussant éventuellement l’estomac vers le haut à travers le hiatus (une ouverture dans le diaphragme).

Graisse du ventre (Image via Unsplash/Sean)

Le surpoids est un autre aspect crucial. Le fait de porter des kilos en trop augmente la pression dans la cavité abdominale, ce qui peut conduire à la création d’une hernie hiatale. De même, la consommation de tabac diminue la force du diaphragme et augmente le risque.

La grossesse peut également avoir une influence, car l’ utérus en expansion exerce une pression supplémentaire sur la région abdominale, provoquant éventuellement une hernie. Comprendre ces facteurs est essentiel à la fois pour la prévention et le contrôle, soulignant la nécessité de maintenir un poids corporel sain , d’éviter le tabac et de s’attaquer aux autres facteurs prédisposants lorsque cela est possible.

Options de traitement

Naviguer dans la vie avec une hernie hiatale signifie se concentrer sur l’apaisement de ces symptômes gênants et éviter tout problème important à venir. La stratégie initiale implique souvent un petit bouleversement dans votre routine.

Pensez à consommer des repas plus petits et plus fréquents pour éviter de surcharger votre estomac, de perdre du poids et d’éviter les aliments et les collations qui déclenchent des reflux acides comme les expositions de vacances. Surélever votre tête avec quelques oreillers pendant que vous dormez peut réduire considérablement ces symptômes irritants la nuit.

Si ces changements de mode de vie n’apportent pas le soulagement que vous recherchez et que l’inconfort persiste, il peut être judicieux de consulter votre médecin au sujet des options pharmaceutiques. Des options telles que les antiacides, les médicaments qui ralentissent la production d’acide et les médicaments qui empêchent votre estomac de produire trop d’acide peuvent considérablement modifier votre expérience.

Et si ces tentatives de style de vie et de médicaments n’apportent pas le confort souhaité, une intervention chirurgicale pourrait être nécessaire. Opter pour la chirurgie est une décision importante visant à réparer la hernie, éventuellement en effectuant des ajustements autour du diaphragme ou en repositionnant l’estomac à sa place.

Traverser la vie avec une hernie hiatale peut certainement vous mettre des bâtons dans les roues, mais comprendre ce à quoi vous faites face, comment modifier votre style de vie et quand recourir à des médicaments ou même à une intervention chirurgicale peut vraiment vous donner du pouvoir.