Les bienfaits de l’huile essentielle de basilic sont nombreux. Les feuilles de basilic sont utilisées pour son extraction. Le nom botanique de celui-ci est Ocimum basilicum. La plupart des foyers cultivent le basilic (tulsi) dans des pays comme l’Inde.
Le basilic est connu sous le nom d’herbe royale en raison des riches bienfaits médicaux dont il hérite de toutes les autres plantes et de sa nature enivrante. Il a un arôme herbacé chaud, sucré, frais et croustillant qui calme les pensées.
Bien qu’il soit courant, son utilisation n’est pas bien comprise par nous tous. Les huiles essentielles peuvent vous aider à vous sentir mieux et à améliorer votre santé à long terme. Il peut être utilisé après des activités rigoureuses comme le jardinage, la marche et le trekking, ainsi que comme additif lors des séances de spa et de méditation.
Bienfaits de l’huile essentielle de basilic
1) Amélioration de l’état des cheveux
L’huile de basilic doux a la réputation d’ajouter un arôme agréable et rafraîchissant à tout shampooing ou revitalisant ordinaire, ainsi que de stimuler la circulation, de réguler la production d’huile du cuir chevelu et de favoriser le développement sain des cheveux. Tout cela contribue à diminuer ou ralentir la chute des cheveux.
Il élimine efficacement toute accumulation de peau morte, de saleté, d’huile, de polluants environnementaux et de bactéries du cuir chevelu, soulageant ainsi les démangeaisons et les irritations associées aux pellicules et à d’autres problèmes topiques.
2) Digestion améliorée
Depuis des décennies, les professionnels de la médecine traditionnelle utilisent l’huile de basilic en raison de ses effets carminatifs, qui facilitent la digestion et réduisent les flatulences.
Certaines personnes appliquent juste un peu d’huile de basilic diluée sur leur estomac, pensant que cela soulage les gaz et la constipation tout en réduisant l’inconfort.
3) Amélioration de la santé de la peau
L’huile de basilic fournit simplement des nutriments aux peaux ternes. L’huile de basilic, lorsqu’elle est délicatement massée sur la peau, la fait briller. L’huile peut également aider à traiter les symptômes d’infection, les éruptions cutanées et l’hyperpigmentation.
Ses effets anti-inflammatoires aident à réduire les rougeurs et les irritations, qui contribuent toutes deux au vieillissement. En appliquant des feuilles de basilic, les gens peuvent retrouver une peau jeune.
4) Réduit l’anxiété
L’huile de basilic est à la fois apaisante et revigorante. Cela peut aider à réduire le stress tout en stimulant vos sens.
Vous n’arrivez pas à vous concentrer ou vous vous sentez épuisé ? Cette huile peut faire des merveilles ! C’est également un fait connu que cette plante peut naturellement équilibrer les hormones et soulager les symptômes d’anxiété. C’est l’une des propriétés les plus étudiées de cette plante.
5) Supprime les mauvaises odeurs
Les propriétés antibactériennes et antifongiques du basilic peuvent aider à éliminer les bactéries et les champignons responsables des odeurs de votre maison, de votre automobile, de vos appareils électroménagers et de vos meubles. En réalité, le terme basilic vient d’une phrase grecque qui se traduit par « sentir ».
6) Aromathérapie
L’huile essentielle de basilic peut être utilisée en aromathérapie pour traiter la fatigue, la mélancolie, les maux de tête et l’asthme. Cela peut également aider les personnes souffrant d’allergies, de problèmes de concentration, de sinusite et de fièvre.
L’huile essentielle de basilic possède des qualités digestives qui aident à soulager les nausées, les vomissements, la diarrhée et le hoquet.
7) Gestion du diabète
La consommation de basilic peut entraîner une augmentation progressive du taux de sucre dans le sang, ce qui est essentiel pour les diabétiques. L’herbe a une très faible charge glycémique.
L’huile essentielle de basilic sert en outre à réduire les taux de cholestérol et de triglycérides, qui sont des facteurs de risque chroniques pour les diabétiques .
8) Anti-inflammatoire
Les feuilles de basilic contiennent une gamme d’huiles essentielles utiles, telles que le linalol, le citronellol et l’eugénol.
Saviez-vous que l’huile de graines de basilic bloque les enzymes qui combattent les maladies cardiaques et les troubles comme les maladies inflammatoires de l’intestin et la polyarthrite rhumatoïde ? C’est pourquoi la consommation quotidienne de feuilles de basilic peut renforcer votre système immunitaire .
Que ce soit dans un plat ou dans une tasse de thé, il aide à lutter contre ces maladies. On sait également que l’huile de basilic possède des propriétés stimulantes et calmantes.
Ses propriétés sédatives préviennent l’insomnie , les tensions nerveuses et surtout les crises d’angoisse. L’huile améliore l’attention, clarifie la pensée et améliore les sens.
Consultez toujours un médecin avant d’intégrer du basilic sacré ou un autre supplément à votre routine quotidienne.
Articles connexes:
Essayez le défi Pilates de 14 jours de Bailey Brown et voyez les résultats
22:42
Le juge Frank Caprio lutte contre le cancer du pancréas avec un appel à la prière
22:40
Le musicien emblématique Karl Wallinger est décédé à 66 ans
22:38
Laisser un commentaire