Le TDAH et les avantages d’avoir le TDAH

Avantages du TDAH : Le TDAH ou trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité est un trouble cérébral très courant qui est souvent diagnostiqué dans l’enfance et peut très bien persister jusqu’à l’âge adulte. Les personnes atteintes de TDAH peuvent avoir des difficultés à se concentrer et lutter contre l’hyperactivité, mais comme toujours, il y a deux faces à chaque médaille et les personnes souffrant de cette maladie peuvent être meilleures dans certaines choses que celles qui ne souffrent pas de TDAH.

Découvrons-en davantage sur le TDAH et les forces (surprenantes) de ceux qui en sont atteints !

Symptômes du TDAH

Une liste de troubles (Image de Tara Winstead/Pexels)

Avant d’aborder les avantages, voyons quelques-uns des symptômes du TDAH.

Capacité d’attention limittée.
Oublier des choses trop souvent.
J’ai du mal à faire attention.
Ne pas s’organiser.
Mouvement excessif dû à des niveaux d’énergie élevés.
Agir sans réfléchir ni être impulsif.
Incapable de rester calme ou de s’asseoir tranquillement, de s’agiter constamment avec quelque chose ou d’autre, et bien d’autres encore.

Avantages d’avoir un TDAH

Voici vos super pouvoirs en matière de TDAH ou les avantages d’avoir un TDAH

1. Très créatif et doué pour la résolution de problèmes

Avantages d'avoir un TDAH : Processus de pensée et de prise de décision plus créatifs (Image par No Revisions/Unsplash) — Avantages d’avoir un TDAH : Processus de pensée et de prise de décision plus créatifs (Image par No Revisions/Unsplash)

Les personnes atteintes de cette maladie peuvent être très habiles à résoudre des problèmes, car elles peuvent envisager les tâches avec une approche et un angle différents. Étant donné que les personnes atteintes de TDAH pensent différemment, elles peuvent arriver à des conclusions et à des solutions originales que d’autres ne pourraient pas trouver, ce qui les rend originales, artistiques et uniques en leur genre.

2. Bons orateurs et faiseurs de conversations

Avantages du TDAH : Vous avez des compétences conversationnelles exceptionnelles (Image de Miguel Henriques/Unsplash)

Bien que l’on pense que les personnes atteintes de TDAH peuvent trouver la conversation délicate, les personnes atteintes du type de TDAH « inattentif » sont bonnes en matière de conversations, car elles sont souvent plus bavardes et extraverties, ce qui les aide à susciter des conversations fascinantes avec leurs pairs.

3. Toujours énergique

Le TDAH vous donne beaucoup d'énergie (Image de Peter Conlan/Unsplash) — Le TDAH vous donne beaucoup d’énergie (Image de Peter Conlan/Unsplash)

De nombreuses personnes souffrant de TDAH peuvent disposer de beaucoup d’énergie tout au long de la journée, qu’elles peuvent utiliser dans leurs activités quotidiennes et y exceller. L’excès d’énergie est dû à l’hyperactivité, et ces personnes réussissent souvent bien dans les sports et autres activités physiques.

4. Hyper concentré

Avantages du TDAH : La concentration est toujours sur le point, ce qui améliore la perfection (Image d'Andrea Piacquadio/Pexels) — Avantages du TDAH : La concentration est toujours sur le point, ce qui améliore la perfection (Image d’Andrea Piacquadio/Pexels)

Si vous souffrez de TDAH et êtes hyper concentré, vous pouvez alors devenir bon dans la chose ou le projet sur lequel vous vous concentrez entièrement. L’hyperfocus peut vous rendre plus efficace et vous aider à exécuter parfaitement vos tâches, car vous pouvez ignorer toutes les distractions et barrières externes.

5. Spontanéité

Avantages d'avoir le TDAH : Vivre dans le mouvement (Image de Brett Jordan/Unsplash) — Avantages d’avoir le TDAH : Vivre dans le mouvement (Image de Brett Jordan/Unsplash)

Les personnes souffrant de TDAH sont souvent spontanées et courageuses lorsqu’elles prennent des décisions, car elles peuvent s’exprimer ouvertement et faire les choses à leur manière. Ils ne pensent pas à ce qui se passera à long terme et choisissent plutôt de profiter du moment présent.

6. Empathique

Plus empathique avec le TDAH (Image de Liza Summer /Pexels)

Selon une étude , les personnes atteintes de TDAH peuvent avoir des niveaux d’intelligence sociale plus élevés et peuvent facilement reconnaître les sentiments, l’humour et l’empathie chez les autres humains et également les comprendre.

Tirez le meilleur parti de vos super pouvoirs en matière de TDAH en

Voir cette publication sur Instagram

Publication Instagram

Pratiquer un sport pour utiliser toute l’énergie supplémentaire dont vous disposez.
Rejoignez une équipe de débat où vous pourrez parler et perfectionner vos compétences orales et votre capacité d’écoute.
Sélectionnez une limite de temps lorsque vous travaillez sur quelque chose et essayez d’organiser votre vie avec une routine appropriée.
Le yoga ou les exercices de pleine conscience peuvent vous aider lorsque vous sentez que votre TDAH vous submerge.

La disponibilité d’une aide psychologique et de médicaments peut rendre les symptômes du TDAH gérables, et même si cette maladie n’est pas complètement guérissable, le fait d’être atteint du TDAH ne peut pas empêcher une personne d’ exceller dans la vie .