El trastorno bipolar puede tener un impacto significativo en su bienestar. Al reconocer los hechos sobre el trastorno bipolar, podrá estar más informado sobre los trastornos del estado de ánimo y cómo pueden afectarle. Si bien las cosas han cambiado drásticamente en el panorama de la salud mental, el estigma sigue prevaleciendo en nuestra sociedad.
Si usted es alguien con un trastorno del estado de ánimo o conoce a alguien que lo padece, reconocer los hechos sobre el trastorno bipolar puede ayudarle a acceder a los servicios de salud mental. El trastorno bipolar es una afección de salud mental grave y no debe tomarse a la ligera.
Mitos versus realidades sobre el trastorno bipolar
Es importante disipar los mitos sobre el trastorno bipolar y mejorar la conciencia sobre la salud mental. Esto permite que muchas personas que viven con enfermedades no diagnosticadas hablen sobre su enfermedad y compartan sus experiencias.
Aquí hay algunos datos interesantes sobre el trastorno bipolar de los que quizás no hayas oído hablar. Al mismo tiempo, desacreditemos algunos mitos.
Mito 1: Se trata solo de cambios de humor
Hecho: el trastorno bipolar no es lo mismo que los cambios de humor. Los episodios depresivos y maníacos no son sólo cambios de humor sino también de pensamientos y comportamientos. Estas fases alteran su funcionamiento, sus relaciones interpersonales y su vida emocional.
Mito 2: las personas con este trastorno no pueden trabajar
Hecho: Todos los problemas de salud mental pueden tener un impacto negativo en el funcionamiento, incluido el trabajo y la vida. Los episodios pueden ser intensos y pueden llevarlos a realizar acciones impulsivas y no ejecutarlas adecuadamente. Sin embargo, al buscar ayuda, pueden mejorar el manejo de sus emociones. La mayoría de las personas con trastorno bipolar pueden trabajar.
Mito 3: las personas con trastorno bipolar son impredecibles
Realidad: Puede ser fácil perpetuar el estigma sobre las personas con trastorno bipolar. Sin embargo, puede resultar difícil sentarse y comprender su experiencia. Las personas con trastorno bipolar no son impredecibles y no planifican cambios en su estado de ánimo. Con la ayuda de medicación y terapia , sus fases de humor se vuelven más estables.
Mito 4: el trastorno bipolar es una enfermedad rara
Hecho: El trastorno bipolar afecta entre el 1 y el 2 por ciento de la población mundial y no es una afección rara. También es posible que haya muchas personas con enfermedades no diagnosticadas. La realidad es que los problemas de salud mental pueden afectar a cualquier persona. Puede ocurrir en cualquier grupo de edad, género, raza o nivel socioeconómico.
Incluso celebridades con trastorno bipolar han compartido sus propias experiencias para disipar mitos.
Esto también se convierte en una oportunidad para educar a otros y contarles sobre la realidad de vivir con un trastorno del estado de ánimo. También es importante señalar que hay muchas personas que viven con éxito, incluso con trastorno bipolar. Intentan llevar una vida plena y al mismo tiempo recibir amor y admiración de los demás.
Janvi Kapur es consejero con maestría en psicología aplicada con especialización en psicología clínica.
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