La estrella del tenis belga Kim Clijsters elogió los pensamientos de Novak Djokovic sobre la fuerza mental de los campeones. La leyenda serbia compartió su opinión sobre la fuerza mental en una entrevista reciente con Joey Hewitt, jugador de baloncesto profesional y entrenador de habilidades mentales.
Djokovic, que ha ganado un récord de 24 Grand Slams, ha hablado abiertamente sobre la importancia de la salud mental en el pasado y ha dedicado una cantidad significativa de tiempo al entrenamiento mental. Habla de ello en su libro de cocina “Servir para Ganar” afirmando que es tan importante como el entrenamiento físico.
Kim Clijsters elogió los pensamientos honestos del serbio sobre la fortaleza mental de los campeones. Etiquetó el videoclip que muestra la entrevista de Djokovic con Hewitt en Instagram y escribió:
«Me encanta esto de Novak Djokovic».
Novak Djokovic subrayó que la fuerza mental no es algo que nace con el trabajo duro.
“Tendría que corregirte. No es un regalo. Es algo que viene con el trabajo. Hay diferentes técnicas. La respiración consciente es una gran parte (de ella). Especialmente en los momentos en los que estás bajo tensión”, dijo Djokovic.
A continuación, el gran serbio pasó a narrar las emociones que experimenta al afrontar situaciones difíciles en un partido. También desmintió la creencia generalizada de que siempre hay que ser positivo y que no hay lugar para el fracaso.
“Puede que parezca encerrado, pero créanme, hay una tormenta dentro. No me gusta este tipo de mentalidad que veo mucho en los deportes, como ‘simplemente piensa en pensamientos positivos, sé optimista’. No hay lugar para el fracaso, no hay lugar para dudas y cosas así”. Es imposible, eres un ser humano”, dijo.
Djokovic también explicó que hay que dejar de lado las emociones relativamente pronto. Esta habilidad, dijo, es lo que separa a los grandes jugadores de aquellos que se esfuerzan mucho por llegar a la cima. Por cierto, el serbio ha sido criticado a menudo por su comportamiento en la cancha, que incluye romper raquetas y arrebatos de ira.
«La diferencia entre los muchachos que son los mayores campeones y los que están luchando por llegar al nivel más alto es la capacidad de no permanecer en esas emociones por mucho tiempo», dijo.
“Para mí es relativamente corto, así que tan pronto como lo experimento lo reconozco. Puede que esté reventado. Grito en la cancha. Pase lo que pase. Pero luego podré recuperarme y reiniciarme”, añadió Djokovic.
Novak Djokovic tiene récord de 7-2 en 2024
Novak Djokovic inició su temporada 2024 con una victoria en sets seguidos sobre el chino Zhang Zhizhen en el torneo United Cup en Perth. Luego venció a Jiri Lehecka de la República Checa en tres sets en el mismo evento.
El serbio, sin embargo, perdió ante el australiano Alex de Miñaur en sets corridos en los cuartos de final de la Copa United y se le vio luchando con una lesión en la muñeca. Serbia finalmente perdió 0-3 ante Australia en la prueba por equipos.
Djokovic, que fue el campeón defensor del Abierto de Australia, no estuvo en su mejor nivel habitual este año. Ganó partidos contra oponentes menos imaginativos en cuatro sets en las dos primeras rondas. Lo hizo bien en las siguientes dos rondas y venció al número 12 Taylor Fritz de Estados Unidos en cuatro sets en los cuartos de final.
El serbio, que ganó un récord de 10 títulos en el Abierto de Australia, perdió ante el italiano Jannik Sinner , el eventual campeón, en cuatro sets en las semifinales. Esta fue su primera derrota en una final o semifinal del Abierto de Australia.
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