La estrella de Sister Wives, Janelle Brown, se embarca en un viaje de desintoxicación transformador en 2025, motivada por el dolor que experimentó durante la Navidad. Tras la trágica pérdida de su hijo, Garrison Brown, Janelle está decidida a remodelar su vida al comenzar el nuevo año. Aunque no había planeado hacer cambios significativos después de más de tres décadas de matrimonio con Kody Brown, los desafíos de su pasado reciente la han inspirado a esforzarse por lograr una identidad renovada y mejorada.
El viaje de desintoxicación de Janelle: en busca de una transformación personal
En una reveladora historia de Instagram, Janelle compartió su compromiso de «rehacer mi vida» a través de un plan de desintoxicación. Reveló sus intenciones de renovar significativamente su rutina matutina, reconociendo que sus hábitos anteriores no le estaban sirviendo de nada. Janelle describió sus luchas con la motivación y la salud, enfatizando el desafío de liberarse de las rutinas establecidas que se han vuelto perjudiciales.
Al reflexionar sobre una experiencia reciente, Janelle contó cómo casi se saltó su sesión de gimnasio después de que su entrenador pensó erróneamente que no estaba disponible. Sin embargo, en lugar de regresar a casa cuando se llenó su cupo, decidió ir al gimnasio por su cuenta. «Por eso, hoy el mantra es elegir lo difícil, elegir lo que me permite seguir adelante», comentó, destacando su determinación de priorizar su salud.
Como parte de mi intento de reestructurarme, de rehacer mi vida de la manera que quiero con la desintoxicación y todas esas cosas, haciendo espacio para lo nuevo, he decidido cambiar mi rutina matutina. Me he convertido en una persona por defecto que agarra mi teléfono, entra a mis redes sociales, lo que sea, responde correos electrónicos, incluso antes de levantarme de la cama. Hace tiempo que sé que eso no me ayuda, pero no podía simplemente dejar el hábito, así que he comenzado una rutina matutina. Personalmente, he analizado algunas. Estoy haciendo el Morning Miracle (Milagro matutino), lo siento, ni siquiera sé cómo se llama todavía, pero es increíble.
Así que estaba muy emocionada. Estaba de buen humor esta mañana y fui al gimnasio y le envié mensajes de texto a mi entrenador porque iba a llegar un poco tarde. Y él me dijo: «Oh, pensé que habías dicho que estabas de viaje, así que había programado a alguien en tu turno». Así que ahora tengo una opción: ¿voy al gimnasio y sigo haciendo mi entrenamiento o digo: «Estoy bien, voy a volver y comenzar, desayunar y empezar a trabajar y comenzar mi día»? Estaba en el auto y le dije: Janelle, estás en el auto, ve a hacer ejercicio en… Así que hoy el mantra es: elige lo difícil, elige lo que me hace seguir adelante, elige lo que me hace ser una mejor versión de mí misma. Con suerte, has tenido algunas experiencias como esa y elegiste lo más difícil y no elegiste el camino de menor resistencia.
Lo que significa que Janelle Brown esté reestructurando su vida después de dejar Kody
Mientras Janelle se adentra en su nueva vida de soltera, ha compartido su deseo de empezar de nuevo. Después de su viaje emocional en los últimos años, está aún más comprometida con la búsqueda de su propia felicidad. Durante la última temporada de Sister Wives , expresó su dedicación a labrarse un futuro pleno mientras abordaba abiertamente el costo emocional de perder a su hijo.
Aceptar el cambio y el autodescubrimiento
Al equilibrar su proceso de desintoxicación con los desafíos de la toma de decisiones, la voluntad de Janelle de forjar un nuevo camino es encomiable. Su reciente decisión de hacer ejercicio sola, a pesar de la cancelación de su entrenador, ilustra su nuevo compromiso con el autocuidado, un paso vital después del matrimonio. Este enfoque es esencial para su renacimiento.
Nuestras reflexiones sobre la transformación de la vida de Janelle Brown
Listo para un nuevo estilo de vida
Si bien Janelle presenta una faceta diferente de sí misma en Sister Wives en comparación con su personaje en las redes sociales, ha hecho de su proceso de desintoxicación un compromiso serio. Su viaje de autodescubrimiento y los mensajes positivos que comparte resuenan con su audiencia, mostrando su vulnerabilidad y fortaleza. Mientras avanza hacia el año 2025 con determinación, la experiencia de Janelle sirve como inspiración para los seguidores que buscan un cambio en sus vidas.
Sister Wives se transmite los domingos a las 10 p.m. EST en TLC.
Fuente: Janelle Brown /Instagram
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