El hígado es extremadamente importante y mantiene su cuerpo funcionando correctamente. Imagínese algo del tamaño de una pelota de fútbol. Así de grande es tu hígado. Está debajo de las costillas, en el lado derecho del abdomen. Este importante órgano desempeña dos funciones principales: ayudar a digerir lo que come y eliminar las sustancias tóxicas del cuerpo.
La enfermedad hepática puede provenir de sus genes (algo que se hereda) o de cosas que lo dañan. Factores negativos como los virus, el consumo excesivo de alcohol y el exceso de sobrepeso representan amenazas. Lo aterrador es que el daño duradero puede provocar cicatrices o cirrosis, que pueden provocar un problema realmente grave llamado insuficiencia hepática. Pero, ¿la buena noticia? Obtener ayuda pronto puede darle a su hígado una buena oportunidad de mejorar.
¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad hepática?
- La piel y los ojos se vuelven amarillentos (ictericia)
- Dolor de estómago e hinchazón.
- Hinchazón en las piernas y los tobillos.
- Picazón en la piel
- Color de orina oscuro
- Color pálido de caca
- Sentirse cansado todo el tiempo
- Vomitar o tener ganas de vomitar
- No sentir hambre
- Moretones fácilmente
¿Qué puede causar la enfermedad hepática?
1) Infecciones:
Tenga cuidado con los parásitos y virus como la hepatitis A, B y C. Son perjudiciales para el hígado. Puedes contraerlo a través de la sangre, la comida sombría y el agua, o incluso simplemente tocando a alguien que lo tenga.
2) Trastornos autoinmunes:
A veces, su propio cuerpo se tuerce y comienza a atacar el hígado, causando cosas como hepatitis autoinmune y colangitis biliar primaria.
3) Cuestiones genéticas:
Si heredó algunos genes alterados de su gente, podrían afectar la función de su hígado al causar enfermedades como la hemocromatosis y la enfermedad de Wilson.
4) Cáncer y otros virus:
Estamos hablando de cáncer de hígado y de vías biliares, y de adenoma de hígado.
5) Otros peligros:
Demasiado alcohol, tener demasiada grasa en el hígado (enfermedad del hígado graso no alcohólico) o ciertos medicamentos o remedios caseros también pueden afectar su hígado.
¿Quiénes corren riesgo de sufrir una enfermedad hepática?
- Consumo excesivo de alcohol
- Tener demasiado sobrepeso
- Tener diabetes tipo 2
- Tener tatuajes o perforaciones en el cuerpo.
- Compartir agujas para consumir drogas
- Si tuvo un intercambio de sangre antes de 1992.
- Exposición a la sangre y fluidos corporales de otras personas.
- Estar cerca de ciertas sustancias químicas o toxinas
- Historia familiar de enfermedad hepática.
¿Cómo podemos detener la enfermedad hepática?
1) Consumo responsable
Para los adultos, limítelo a una bebida por día para las mujeres y dos para los hombres.
2) Evite conductas riesgosas
Ten cuidado donde te haces tatuajes o piercings en el cuerpo.
3) Vacúnese
Si tiene más probabilidades de contraer hepatitis o la ha tenido antes, reciba las vacunas contra la hepatitis A y la hepatitis B.
4) Sea inteligente con los medicamentos
No use medicamentos recetados o de venta libre a menos que los necesite. Y tómelos según las indicaciones.
5) Tenga cuidado con cosas como pinchazos con agujas o derrames de fluidos corporales.
Las enfermedades, incluida la hepatitis, pueden propagarse de esta manera.
6) Mantente hidratado
Asegúrese de lavarse las manos antes de comer o cocinar. Si estás de viaje, lleva tu propia botella de agua.
7) Usa guantes
Cuando utilice productos como repelentes de insectos, repelentes de plantas, pintura u otros productos químicos fuertes, siempre use mascarilla. Póngase guantes, mangas largas, un gorro y una mascarilla para mantener los químicos dañinos alejados de su piel.
8) Mantén tu peso
Llevar demasiado peso puede provocar enfermedad del hígado graso no alcohólico. Recuerda, cuidar tu hígado es como cuidar toda tu salud. ¡Haz que valga la pena!
El hígado es un órgano vital que desempeña dos funciones: digestión y desintoxicación. Sin embargo, múltiples factores como los virus, el alcohol, el exceso de peso e incluso los genes pueden afectar el hígado y provocar enfermedades y problemas de salud importantes.
Un hígado sano es esencial para su bienestar general. ¡Asegúrate de cuidar tu hígado y mantenerlo funcionando sin problemas!
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