La mayoría de las mujeres desarrollan estrías durante el embarazo como parte de su proceso de maternidad. Algunas madres los aceptan, mientras que en otras provoca una baja imagen corporal y confianza. Si vas a concebir pronto, puedes intentar evitar estas marcas, ya que no es imposible.
Estas estrías del embarazo no son dañinas y tienden a aparecer principalmente en el estómago, los muslos y los senos. Una vez que se obtienen estas marcas, no existe un tratamiento especial para ello. Sin embargo, después del parto, verás que estas marcas se desvanecerán lentamente y se volverán menos prominentes. En lugar de ocultar estas marcas, debes lucirlas con orgullo, porque ser madre es una responsabilidad, y no todo el mundo puede asumir esta responsabilidad.
¿Qué son las estrías del embarazo?
Estas marcas son líneas que aparecen en el abdomen y otras áreas del cuerpo y son algo común que sucede durante el embarazo. Una vez que aparecen estas líneas, las mujeres empiezan a preocuparse por su apariencia, lo que puede provocar depresión y baja autoestima.
En ocasiones las estrías pican y pueden ser motivo de malestar para las mujeres. Sin embargo, a algunas mujeres no les salen estas marcas porque su piel es más elástica o elástica.
Causas de las estrías durante el embarazo.
Cuando las mujeres quedan embarazadas, pasan por muchos cambios hormonales que afectan su piel y la estiran. También está el peso extra que aumentan cada mes, a medida que el bebé crece. Debido a todos estos cambios, la capa media de la piel se rompe y provoca estas marcas.
Incluso si no está embarazada, pero su cuerpo está pasando por cambios severos, como aumentar de peso o reducir peso, puede tener estas marcas.
¿Se pueden prevenir las estrías del embarazo?
Sí, puedes intentar evitarlos, pero no en todos los casos. Depende principalmente de tu tipo de piel y no todas las mujeres tienen el mismo tipo de piel. Aquí hay algunas maneras de prevenir las estrías del embarazo.
1. La clave es mantener un peso saludable haciendo ejercicio con regularidad, comiendo las comidas adecuadas y evitando la comida chatarra y el licor. Es natural aumentar de peso cuando una mujer está embarazada, pero puedes frenar el aumento de peso si así lo deseas, simplemente manteniéndote saludable.
2. Cuando coma, asegúrese de consumir una dieta rica en minerales C, D, zinc y proteínas para evitar estas marcas. Agregarlos a la dieta mantendrá a su bebé sano y ayudará con su crecimiento.
3. Utilice remedios naturales como el aloe vera o el aceite de coco para hidratar la piel y reducir la inflamación, ya que ambos remedios pueden reparar las células y capas dañadas de la piel, lo que evitará que le salgan estrías en primer lugar.
Aparte de estos, también puedes beber mucha agua, ya que el agua te mantendrá a ti y a tu piel hidratados. Además, utilice lociones de venta libre que estén disponibles para prevenir cicatrices y estrías .
Deshacerse de las estrías después del embarazo
Normalmente estas marcas desaparecen con el tiempo y se transforman en pequeñas cicatrices imperceptibles, por lo que hay que darle tiempo. No te estreses ni pienses demasiado en ellas, ya que el estrés puede ralentizar tu proceso de curación y, por tanto, tomar más tiempo para curar estas marcas.
Puedes hacer ejercicio para mejorar tus músculos, lo que ayudará a tensar la piel que está flácida y es causada por las estrías. Esto ayudará a una mejor curación. Además, hacer ejercicio mejorará su flujo sanguíneo, lo que nuevamente puede ayudarlo a sanar más rápido.
También puedes probar varios masajes con aceites, cremas para eliminar las estrías y humectantes para la piel para eliminar estas marcas causadas por el embarazo. Sin embargo, no olvides mantenerte hidratado siempre, ya que el agua es ante todo producto cicatrizante, y una adecuada hidratación de la piel es la clave.
No debes avergonzarte de las cicatrices o las estrías , sino más bien estar orgullosa, ya que te recordarán todo el dolor por el que pasaste, que fue una parte maravillosa de tu viaje como madre, y lo bien que aceptaste el dolor. Eres un luchador y un luchador tiene cicatrices que tardan en sanar.
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