Baño de asiento proviene de la palabra alemana Sitzen. En alemán, Sitzen significa sentarse. Un baño de asiento se realiza sentándose en agua tibia y poco profunda. También se puede utilizar cualquier tipo de antiséptico o una solución salina como Dettol o Yodo. Esto hace que el agua sea antiséptica. Sentarse en esta agua puede ayudar a la zona perineal. Remojar el área perineal en agua tibia puede promover un mejor flujo sanguíneo y una curación más rápida.
El baño es una forma de bañar tus genitales. Puede ayudar a eliminar el dolor, la irritación o cualquier otro tipo de problema en la zona anal o genital. Después del parto vaginal, la mujer puede utilizar este baño para sanar más rápido y aliviar el dolor. Si no te duchas por problemas de salud, el baño de asiento puede ayudarte a limpiar las zonas íntimas.
¿Qué es un baño de asiento?
Como se mencionó anteriormente, un baño de asiento es un baño en el que la zona perineal (entre la útera y el ano en las mujeres y entre el ano y el escroto en los hombres) se remoja en agua tibia y medicinal. Esta agua puede eliminar todo crecimiento bacteriano en el área perineal y ayudar a una curación rápida, un mejor flujo sanguíneo y una mejor higiene íntima.
Las personas que tienen almorranas también pueden utilizar un baño de asiento para prevenir cualquier tipo de infección y obtener alivio con este tipo de baño.
¿Cómo tomar un baño de asiento?
Un asiento es un baño diseñado para sentarse. Hay kits de plástico disponibles para sentarse que se pueden conectar a un inodoro estándar, haciéndolo más fácil y accesible. Este kit, una vez acoplado al inodoro, debe llenarse con agua caliente, que una vez lleno toma la forma de un lavabo poco profundo. Asegúrate de agregar agua fría con agua caliente para tener una temperatura agradable para el baño.
También se puede tomar un baño de asiento en una bañera. La bañera debe llenarse con entre 3 y 4 pulgadas de agua tibia, junto con sal o medicamentos. Una vez que la temperatura del agua sea agradable, el baño estará listo. Se debe sumergir todo el perineo y este proceso debe realizarse durante 19 minutos, tres veces al día para una mejor cicatrización. También es importante asegurarse de que después del baño los genitales y otras zonas tratadas estén secos.
¿Cuáles son los beneficios de un baño de asiento?
Este baño aporta numerosos beneficios para la salud y la higiene y no necesita prescripción médica, lo que lo hace más accesible. Los beneficios de este baño son:
- Reduce el dolor y la hinchazón después del parto.
- Proporciona alivio a quienes padecen hemorroides.
- Alivia el dolor de próstata
- Alivio de los calambres menstruales
- Ayuda a mejorar los quistes vaginales.
- Cura la enfermedad inflamatoria pélvica.
- Cura las fisuras anales
- Alivio contra el dolor perineal
- Alivio para las personas que padecen infecciones por hongos
- Reduce el dolor durante el estreñimiento o la diarrea.
- Mejora la curación al promover un mejor flujo sanguíneo.
Este baño tiene muchas propiedades mágicas y medicinales. Por lo tanto, si eres una persona a la que no le gusta bañarse todos los días, puedes realizar este baño para asegurarte de cuidar tu higiene íntima.
Baño de asiento y sus desventajas
Aunque es seguro en la mayoría de los casos, frotar la zona anal o perineal durante este baño puede resultar irritante. Algunas personas añaden bombas de baño o jabón a este baño, lo cual es completamente incorrecto y debe evitarse. Agregar estos químicos adicionales puede causar irritación e inflamación, lo que a su vez puede causar infecciones.
Siempre que tome un baño de asiento, asegúrese de que la bañera o el lavabo estén limpios y bien desinfectados. Después de bañarse, lávelo bien. Se sugiere tomar una toalla y secar el área. Si una persona tiene una herida abierta, no se sugiere el baño. En cualquier caso, si experimenta irritación o cree que existe posibilidad de infección, consulte a un médico de inmediato.
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