El desequilibrio electrolítico es un término común utilizado para describir el desequilibrio de minerales en el cuerpo. Si su cuerpo tiene demasiado o muy poco de ciertos minerales, entonces esa condición se conoce como desequilibrio electrolítico. Estos minerales son importantes para el buen funcionamiento del cuerpo. Sin embargo, el exceso de estos minerales como el sodio, el potasio y el calcio puede afectar el equilibrio que afecta al cuerpo humano.
Los electrolitos que consumimos provienen de los alimentos y del agua que consumimos. Varios atletas utilizan bebidas energéticas para reponer y recargar sus cuerpos. Pierden más electrolitos en comparación con los demás. El desequilibrio de electrolitos puede causar problemas en muchas actividades corporales. Si es grave, puede incluso poner en peligro la vida. Por lo tanto, es muy importante el diagnóstico adecuado de esta afección en el momento correcto. Veamos ahora las causas, signos, síntomas y tratamiento de esta afección.
¿Qué es un desequilibrio electrolítico?
Es una condición médica en la que hay un exceso o un déficit de minerales específicos que son necesarios para las funciones fisiológicas del cuerpo. Los minerales cargados eléctricamente se llaman electrolitos . Estos minerales están presentes en los fluidos corporales y son como una batería para nuestro cuerpo, que lo mantiene en funcionamiento. Los minerales son importantes para el correcto funcionamiento del cerebro, el corazón, los huesos y las células. Tener un desequilibrio no sólo puede afectar estas funciones corporales sino que también puede afectar a nuestros órganos.
La cantidad de agua que consumimos debe ser igual a la cantidad de agua que perdemos. Si algo afecta el equilibrio de los niveles de agua, puede haber deshidratación o sobrehidratación en el cuerpo.
Los electrolitos están presentes en la sangre, la orina, los tejidos, las células y otros fluidos corporales. Los principales electrolitos que están presentes en el organismo son el sodio, el potasio, el magnesio, los bicarbonatos, el cloruro, el fosfato y el calcio.
¿Cuáles son las causas de este desequilibrio?
Puede haber muchas causas para este desequilibrio. A veces esto puede suceder debido a un entrenamiento intenso y sudoración extrema. Los vómitos y la diarrea también pueden causar esta afección. Sin embargo, el líquido que se pierde a causa de la sudoración o los vómitos dura muy poco. Consumir la cantidad adecuada de líquidos puede ayudar a eliminar esta afección en casos tan leves.
Este desequilibrio también puede deberse a ciertos medicamentos, medicamentos contra el cáncer, trastornos hormonales, mal estilo de vida o daño renal causado por enfermedades como la presión arterial alta o la diabetes.
Signos y síntomas del desequilibrio electrolítico
Éstos son algunos de los signos y síntomas:
- Aumento del ritmo cardíaco
- Más sed
- Náuseas
- Vómitos
- Letargo
- dolores de cabeza
- Debilidad
- Diarrea
- Constipación
Además de estos síntomas, también existen algunos otros síntomas. Los síntomas como confusión al tomar decisiones, dolor en el pecho y convulsiones deben tomarse muy en serio y tratarse lo antes posible, ya que no tratarlos puede provocar coma, ataque cardíaco e incluso la muerte en algunos casos.
Cómo tratar un desequilibrio electrolítico
Para tratar este desequilibrio, es necesario conocer la causa y el electrolito específico que ha provocado el desequilibrio. La forma más común de tratar un desequilibrio electrolítico es la sal de rehidratación oral (SRO). Las bebidas deportivas, las tabletas de electrolitos, la leche y varias frutas y jugos de frutas pueden ayudar a recuperarse de esta afección. En caso de una afección grave, se pueden usar líquidos por vía intravenosa para hidratar el cuerpo. Se pueden usar medicamentos o suplementos por vía intravenosa para reemplazar o restaurar los electrolitos perdidos.
Controlar la diabetes, tratar el cáncer y realizar una diálisis adecuada en casos de insuficiencia renal también puede ayudar a prevenir el desequilibrio de electrolitos en el cuerpo.
El desequilibrio electrolítico puede ser grave y, si no se trata adecuadamente, puede incluso provocar la muerte. Por eso es importante mantenerse hidratado cuando hace calor y humedad. Incluso beber exceso de líquido puede provocar lo primero. Por lo tanto, reponga y reposte su cuerpo cuando lo crea necesario y evite el desequilibrio electrolítico.
Adelante, toma tu botella de Gatorade o Prime.
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