Un estudio publicado en Scientific Reports ha descubierto que las personas con depresión tienen una temperatura corporal más alta.
El reconocimiento del trastorno depresivo mayor ha aumentado significativamente a lo largo de los años. Las personas no sólo reconocen el valor de reconocer sus síntomas sino que también buscan la ayuda necesaria.
Los problemas de salud mental a menudo se consideran dificultades de la mente. Sin embargo, hace muchos años se desmintió que los problemas de salud mental puedan alterar la química del cerebro y del cuerpo.
Investigadores de UC San Diego y UC San Francisco observaron datos de los participantes y midieron su temperatura corporal. Predijeron que las personas con síntomas depresivos probablemente experimentarían un aumento de la temperatura corporal.
Creen que su investigación contribuye a mejorar nuestra comprensión de la depresión.
¿Cómo afecta la depresión a la temperatura corporal?
Se han realizado muchas investigaciones para comprender los signos del trastorno depresivo mayor .
Si bien se han realizado estudios sobre la relación entre el TDM y la temperatura corporal, se han realizado a pequeña escala. Significa que la muestra de personas incluidas en los estudios es pequeña. El citado estudio intentó dar un paso más y contó con 20.000 participantes internacionales.
Como contó con un gran número de participantes, sus hallazgos se volvieron relativamente más válidos para la población general. El estudio midió la temperatura corporal a través de medidas autoinformadas y sensores corporales. En particular, notaron que a medida que las personas avanzaban durante el día, la temperatura corporal era más alta para aquellos con TDM.
Si bien no está claro qué conduce a los cambios en la temperatura corporal, el estudio juega un papel importante en la comprensión de los síntomas físicos del TDM. Parece que las personas con TDM pueden tener dificultades para regular su temperatura corporal y también pueden sudar menos, lo que sugiere que sus respuestas de enfriamiento se volvieron menos activas.
¿Existe una posible solución?
Los investigadores sugieren que puede resultar útil utilizar medios artificiales para reducir los síntomas depresivos . Contraintuitivamente, sugieren aumentar aún más la temperatura corporal para activar la respuesta de enfriamiento.
Señalan que se ha observado una reducción de los síntomas de depresión cuando las personas practican yoga caliente, toman baños hipertérmicos y se exponen a lámparas de sauna.
Ningún estudio está exento de limitaciones, pero el estudio mencionado anteriormente señala métodos de tratamiento para la depresión potencialmente menos descubiertos . Al comprender métodos alternativos, animamos a más personas a hablar abiertamente sobre sus inquietudes.
Estudios como el mencionado anteriormente mejoran nuestra comprensión de una condición compleja como el TDM.
Así como se presta mucha atención a los síntomas psicológicos, también debemos ocuparnos de los síntomas físicos. El cuerpo suele expresar su malestar de diversas formas, por lo que es importante prestarles atención.
Si bien hemos avanzado mucho en nuestra comprensión y tratamiento de la depresión, los investigadores continúan encontrando alternativas a los antidepresivos.
Janvi Kapur es consejero con maestría en psicología aplicada con especialización en psicología clínica.
¿Qué piensas de esta historia? Cuéntanos en la sección de comentarios a continuación.
Deja una respuesta