Muchas personas experimentan dolor de cabeza después de comer. Se siente molesto e incómodo. El dolor de cabeza posprandial es lo que llaman un dolor de cabeza que ocurre después de comer. Los dolores de cabeza causados por la comida pueden alterar las rutinas diarias y afectar la salud en general.
Es posible que sienta que sus ojos se juntan, que le palpita un lado de la cabeza o que le aprieta la frente.
Parafrasear: Todo esto podría deberse a diferentes causas. Si tiene dolores de cabeza frecuentes después de comer, podría indicar un problema de salud.
Varias personas se sienten mal y tienen dolores de cabeza después de las comidas. Para descubrir y resolver correctamente sus problemas, necesitan atención médica.
Razones por las que te duele la cabeza después de comer
Puede haber varias razones por las que siente que le explota la cabeza después de comer. Algunas de esas razones incluyen:
1) trastorno de la ATM
El dolor de cabeza es uno de los signos de la enfermedad de la ATM, que se define por dolor y dificultades para mover la articulación que une la mandíbula con el cráneo. Si tiene ATM, podría sufrir dolor de cabeza poco después de comer, ya que masticar la comida puede generar dolor en el área que se extiende a la cabeza.
2) Alergias
Se podría pensar que las alergias siempre causan síntomas comparables a la rinitis alérgica, incluidas sibilancias o secreción nasal, pero esto no es necesariamente cierto. Las alergias alimentarias pueden desencadenar una variedad de síntomas, incluidos dolores de cabeza.
Si tiene migrañas después de comer una determinada comida o componente, es posible que sea alérgico a ese producto y no lo sepa.
3) Alcohol
Los dolores de cabeza pueden ser causados por el consumo de alcohol, especialmente cuando se consume en exceso. La investigación es continua; sin embargo, existen varias explicaciones probables para experimentar dolor de cabeza inmediatamente después de beber.
Una explicación probable es el hecho de que el alcohol actúa como diurético, lo que provoca un aumento de la micción y deshidratación. Otra teoría es que los compuestos congéneres o la histamina podrían provocar dolores de cabeza vasculares.
4) Temperatura
La congelación cerebral sigue siendo una causa típica de dolores de cabeza poco después de comer, aunque puede durar muchas horas si la respuesta es fuerte. Puedes resolver este problema simplemente comiendo suavemente. De lo contrario, puedes resfriarte inmediatamente después de una congelación cerebral grave.
5) cafeína
La interrupción del consumo de cafeína es una causa típica de dolores de cabeza. “Si duermes hasta tarde los fines de semana y te despiertas con dolor de cabeza, lo más probable es que estés experimentando abstinencia de cafeína. Consumir demasiado café puede hacerte más susceptible a los dolores de cabeza.
6) Azúcar
Un dolor de cabeza por azúcar puede ocurrir cuando los niveles de azúcar en la sangre son anormalmente altos, como después de devorar dulces.
Cada vez que aumentan los niveles de azúcar en la sangre, las hormonas del cuerpo pueden hacer que los vasos se dilaten, lo que provoca dolor de cabeza tipo migraña.
De manera similar, un nivel bajo de azúcar en sangre, que puede ocurrir al omitir comidas, puede hacer que los vasos sanguíneos se agranden, lo que genera dolores de cabeza por abstinencia de azúcar.< /span>
7) diabetes
Si tienes diabetes y consumes algo dulce, es posible que tengas dolor de cabeza. Los alimentos azucarados generan un rápido aumento en los niveles de glucosa, lo que provoca la liberación de insulina.
La insulina mejora la ingestión de azúcar que ingresa a las células, lo que puede causar hipoglucemia. La caída del azúcar induce la dilatación de los vasos del tejido cerebral, lo que provoca dolor de cabeza.
8) Queso añejo
Los quesos añejos que contienen tiramina, como el cheddar, el queso parmesano, el queso feta, el gorgonzola, el queso azul y el suizo, pueden provocar dolores de cabeza en determinadas personas. . La tiramina se genera cuando la proteína de algunas dietas se descompone con la edad.
La tiramina se puede encontrar en el queso, ciertas carnes procesadas y el vino tinto. Los niveles de tiramina pueden aumentar cuando los alimentos envejecen, especialmente en dietas ricas en proteínas. Si la tiramina le molesta, alimentos como el queso añejo podrían provocar dolores de cabeza.
Un dolor de cabeza poco después de comer puede parecer irritante e incómodo, pero generalmente se puede tratar con el enfoque adecuado.
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