Wischen Sie den Schlaf von Ihren Augen: Lösungen für müde Augen

Ist Ihnen jemals aufgefallen, dass Sie müde Augen haben, auch wenn Sie glücklich und fröhlich aussehen? Diese Tränensäcke, Augenringe oder geschwollenen Augenlider scheinen untrennbar miteinander verbunden zu sein. Was steckt also hinter diesen schlafhungrigen Augen und wie kann man sie verjüngen? Lassen Sie uns den Grund und die Abhilfemaßnahmen verstehen.

Was verursacht müde Augen?

Was macht müde Augen aus (Bild über Jose Thompson)

Für Ihre müden Augen sind viele Faktoren verantwortlich; Die Hauptgründe dafür sind Schlafmangel und Müdigkeit. Lassen Sie uns jedoch einige andere Gründe durchgehen.

1) Gene

Manche von uns sind einfach darauf ausgelegt, dass sich mehr Fett auf den Augenlidern ansammelt. Dieses natürliche Phänomen kann zu unerwünschten Tränensäcken unter den Augen führen. Einige Gene in der Familie können auf natürliche Weise zu schlaffen Oberlidern oder dunklen Augenpartien führen.

2) Altern

Mit zunehmendem Alter dehnt sich die Haut um unsere Augen aus und wird dünner, und die Muskeln werden schwächer. Dieser natürliche Prozess kann zu einem schlaffen Aussehen, dunklen Augenringen und Tränensäcken führen.

3) Sonneneinstrahlung

Zu viel Sonne kann in unserem Körper überschüssiges Melanin produzieren. Dies führt zu dunklen Flecken unter Ihren Augen.

4) Dehydrierung

Zu wenig Wasser kann zu stumpfer Haut und müden Augen führen.

5) Wassereinlagerungen

Der Verzehr vieler salziger Lebensmittel, bestimmter Medikamente oder bestimmter Krankheiten kann zu Wassereinlagerungen führen. Auch dies führt später zu müden Augen.

6) Allergien

Histamin ist die Art und Weise, wie Ihr Körper Ihnen mitteilt, dass etwas nicht stimmt. Es kann sogar zu Schwellungen in den Augen führen.

7) Rauchen

Rauchen kann Ihrer Haut schaden und den Alterungsprozess beschleunigen.

8) Gesundheitsprobleme

Bestimmte Erkrankungen können auch zu hängenden Augenlidern oder Tränensäcken führen.

Lösungen für müde Augen

Es gibt mehrere Möglichkeiten, damit umzugehen (Bild über Unsplash/Katelyn Green)

Die guten Nachrichten? Sie können müde aussehende Augen reparieren. Sei es ein beruhigendes Hausmittel oder eine wirksame Behandlung durch einen Arzt, Sie haben mehrere Möglichkeiten.

Hausmittel

Viele Behandlungen zu Hause können helfen (Bild über Unsplash/Bermix Studio)

1) Teebeutel

Teebeutel können schlaffe und anschwellende Augen reduzieren, da Tee reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften ist.

2) Gurken

Gekühlte Gurkenscheiben auf den Augen helfen, Schwellungen zu reduzieren.

3) Kalte Kompressen

Die Anwendung von kaltem Löffel oder Eiswasser kann dabei helfen, Schwellungen und Augenringe zu reduzieren.

4) Vermeiden Sie salzige Lebensmittel

Eine salzarme Ernährung kann dabei helfen, die Schwellung Ihrer Augen zu kontrollieren.

5) Wasser trinken

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft, die Haut zu straffen.

6) Hören Sie mit dem Rauchen auf

Geben Sie die Gewohnheit auf und profitieren Sie von einem besseren Hautton, einer besseren Elastizität und Qualität.

Medizinische Behandlung

Medizinische Möglichkeiten zur Lösung müder Augen (Bild über Unsplash)

Medizinische Behandlungen können sinnvoll sein, wenn Hausmittel keine geeigneten Ergebnisse liefern.

1) Augencremes

Augencremes können Augenringe und Schwellungen reduzieren.

2) Chemische Peelings

Ein Hauterneuerungsverfahren, das die Hautgesundheit verbessern kann.

3) Lasertherapie

Längere Sonneneinstrahlung kann Ihre Haut schädigen. Laser können Falten in Ihrer Haut reduzieren.

4) PRP-Injektionen

Diese Injektionen können die Haut um Ihre Augen herum stärken.

5) Füller unter den Augen

Diese Füllstoffe können das müde Aussehen Ihrer Augen verjüngen.

6) Ultherapie

Dieser Prozess behebt den Verlust der Hautelastizität um die Augen herum.

7) Muskelrelaxans-Injektionen zur Augenbrauenstraffung

Dieses Verfahren entspannt die Muskeln um Ihre Augen, ermöglicht das Anheben Ihrer Brauen und entlastet Ihre Augenlider.

Chirurgische Heilmittel

Chirurgische Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Augen (Bild über Unsplash/Arseny Togulev)

Berücksichtigen Sie für eine dauerhaftere Lösung Folgendes:

1) Fetttransfer unter die Augen

Dabei wird Ihr eigenes Körperfett verwendet, um die sackartigen Bereiche unter Ihren Augen aufzufüllen.

2) Augenlidoperation

Durch diese Art der Operation sehen Ihre Augen weniger müde aus.

3) Augenbrauenlifting

Diese Operation hebt Ihre Brauen und strafft Ihre Stirn. Mit diesen Korrekturen können Sie diese schläfrig aussehenden Augen jetzt loswerden. Denken Sie daran, dass es völlig in Ordnung ist, einen Arzt zu konsultieren, um die für Sie am besten geeignete Lösung zu finden.

Denken Sie abschließend daran, dass die Pflege unserer Augen genauso wichtig ist wie die Pflege des restlichen Körpers. Vergessen Sie nicht, sich auszuruhen, zu blinzeln und Ihre müden Augen mit Feuchtigkeit zu versorgen.