Was ist eine rückwirkende Eifersuchts-Zwangsstörung? Ist es behandelbar?

Rückwirkende Eifersucht (Zwangsstörung) ist eine Form der beziehungsbezogenen Zwangsstörung.

Obwohl Eifersucht ein häufiges Gefühl ist, kann sie manchmal unsere Beziehungen beeinträchtigen. Romantische Beziehungen leben vom Vertrauen und werden aufgrund von Eifersucht gespalten. Während jemand, der weiterhin eifersüchtig ist, kritisiert wird, wirkt sich die Eifersucht auf beide Partner in der Beziehung aus.

Manchmal können wir auf die Vergangenheit unseres Partners neidisch bleiben. Diese rückwirkende Eifersucht kann zu Konflikten, Kummer und schließlich zu Trennungen führen. Wenn diese Eifersucht außer Kontrolle gerät und alles verschlingt, kann sie sich in eine rückwirkende Eifersuchts-Zwangsstörung verwandeln. Leider ist dies kein vorübergehendes Gefühl und kann zu erheblichen Funktionsstörungen führen.

Was ist eine rückwirkende Eifersuchts-Zwangsstörung?

Rückwirkende Eifersuchts-Zwangsstörungen können sich auf Sie und Ihre Beziehungen auswirken. (Bild über Freepik/wayhomestudio)

Rückwirkende Eifersucht kommt häufig bei Menschen vor, die unter Beziehungs-Zwangsstörungen leiden . Rückwirkend bedeutet in der Vergangenheit, die Obsessionen konzentrieren sich also auf die früheren Beziehungen Ihres Partners.

Diese Obsessionen säen Eifersucht, Angst und Zweifel in Ihrer Beziehung. Vielleicht erleben Sie das auch, auch wenn diese Erfahrungen vielleicht schon lange in der Vergangenheit liegen.

Rückwirkende Eifersuchtsvorstellungen können sich als aufdringliche Gedanken oder Bilder über vergangene intime Erfahrungen, Beziehungen usw. Ihres Partners äußern. Sie führen zu sich wiederholenden Verhaltensweisen wie der Suche nach Sicherheit, Nachdenken, Grübeln und dem Erfragen intimer Details Ihres Partners über seine vergangenen Beziehungen.

Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Sie alles über die früheren Beziehungen Ihres Partners wissen müssen. In einigen Fällen können Personen mit rückwirkender Eifersucht ihr Verhalten ihnen gegenüber aufgrund von Unsicherheit oder einem hohen Maß an Angst kontrollieren.

Diese Art von Eifersucht unterscheidet sich von normaler Eifersucht dadurch, dass sie irrationaler ist und die Person „fixiert“ erscheint.

Wie kann eine rückwirkende Eifersuchts-Zwangsstörung behandelt werden?

Eifersucht kann Beziehungsenergie aufzehren. (Bild über Pexels/Markus Winkler)

Das Management von Zwangsstörungen geht über die allgemeine Beratung hinaus. Psychotherapie, insbesondere Expositions- und Reaktionsprävention, ist eine der wirksamsten Behandlungsmethoden für Zwangsstörungen.

Ziel dieser Therapie ist es, Sie nach und nach mit den Auslösern früherer Beziehungen Ihres Partners vertraut zu machen und Ihnen beizubringen, Zwängen langsam zu widerstehen. Menschen mit Angstzuständen haben oft das Gefühl, dass es ihnen besser geht, wenn sie Auslöser ignorieren oder meiden.

Während das im Moment manchmal hilfreich sein kann, löst es auf lange Sicht ein Gefühl tiefer Angst aus. Darüber hinaus hält es Sie in der Angstschleife fest und ermöglicht es Ihnen nicht, daraus herauszukommen.

Im ERP sind Sie Gedanken und Bildern aus der Vergangenheit Ihres Partners ausgesetzt. Das soll Sie nicht beunruhigen, sondern hilft Ihnen, weniger besessen von ihnen zu werden. Es kann jedoch leichter gesagt als getan sein.

Allerdings ist die Suche nach professioneller Hilfe bei Zwangsstörungen unerlässlich. Es ist wichtig für Sie zu wissen, dass eine Person mit dieser Zwangsstörung letztendlich eine tiefe Bindung zu Ihnen aufbauen möchte, ihre Angst jedoch zu groß und dysfunktional ist.

Es ist wichtig zu beachten, dass eine rückwirkende Eifersuchts-Zwangsstörung nicht mit typischer Eifersucht identisch ist, da erstere eine Behandlung erfordert.

Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie dazu möglicherweise nicht in der Lage sind, obwohl andere Sie bitten, über die Vergangenheit hinwegzukommen oder ihre Erfahrungen zu vergessen. Es gibt keine Abkürzung, um sich von einer rückwirkenden Eifersuchts-Zwangsstörung zu erholen, aber es gibt viele, die diese Erfahrung machen.

Janvi Kapur ist Beraterin mit einem Master-Abschluss in angewandter Psychologie mit Spezialisierung auf klinische Psychologie.

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