Was ist Hurkle-Durkling? Alles, was Sie über diesen neuesten TikTok-Trend wissen müssen

Hin und wieder ist TikTok mit einigen neuen Trends gefüllt und jetzt hüpfen die TikToker auf Hochtouren.

Hurkle-Durkling, ein schottischer Ausdruck, der weitgehend in Vergessenheit geriet, bis er von Social-Media-Nutzern wiederbelebt wurde. TikTok hat kürzlich diesen alten Satz wiederbelebt, der Sie von der Schuld befreit, wenn Sie diese müßigen Morgen verbringen. Kira Kosarin hat das Video gepostet, das offenbar das Revival eingeleitet hat, und seitdem hat es über 349.000 Likes erhalten.

Kosarin erklärt den Satz und teilt ihre Liebe zu dieser täglichen Routine in dem am 9. Januar veröffentlichten Video. Sie sagte in dem Video:

„Ich dachte nur, ihr solltet wissen, dass die Schotten ein Wort für das Herumliegen im Bett haben, nachdem es Zeit zum Aufstehen ist, und das heißt Hurkle-Durkle-ing. Ich laufe, und ich laufe, und sobald ich an einem bestimmten Morgen meinen letzten Spaziergang gemacht habe, stehe ich auf. Aber ich bin ein großer Fan von Hurkle-Durkle, also solltest du es auch sein.“

Gibt es irgendwelche Vorteile von Hurkle-Durkling?

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„Hurkle-Durkling“ bedeutet, nach dem Aufwachen im Bett zu bleiben. Während manche im Bett auf ihrem Handy scrollen, gehen andere kurz auf die Toilette, bevor sie wieder ins Bett gehen, und wieder andere stellen einfach ein Glas Wasser auf ihren Nachttisch. Sie liegen noch wach auf dem Bett.

Laut HuffPost schlug Marisha Mathis, eine zertifizierte klinische Sozialarbeiterin von Thriveworks in Raleigh, vor, diesem Muster zu folgen. Mathis erklärte, dass manchmal die beste Strategie zur Maximierung Ihrer Zeit und Ihrer geistigen Gesundheit darin besteht, Ruhe in den Vordergrund zu stellen und einen langsameren Start in den Tag zu haben.

Da es einem ermöglichte, einfach nur da zu sein, „die dringend benötigte Ruhe zu finden, sich langsamer zu bewegen und sich auf den richtigen Morgen vorzubereiten“, akzeptierte sie es als eine gesunde Art, sich um sich selbst zu kümmern.

Sollten die Leute Hurkle-Durking folgen?

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Die Einführung einer Hurkle-Durkle-Philosophie hat Vorteile, kann aber auch Nachteile haben.

Es ist keine schlechte Idee, Ihr Telefon oder Ihren Laptop beiseite zu legen und das Buch, das Sie gerade lesen, zur Hand zu nehmen, sich für ein Kissengespräch an Ihren Partner zu wenden oder einfach Ihre Augen auszuruhen und darüber nachzudenken, was Sie möchten, wenn Sie mehr Zeit darin verbringen Bett. Schließlich ist Hurkle-Durkle ein angenehmes Konzept.

Ab und zu ein wenig Nachsicht ist in Ordnung, aber anhaltende Vermeidung oder Abgeschiedenheit könnte auf zugrunde liegende psychische Probleme hinweisen. Es wird empfohlen, das Gleichgewicht zu bewahren, sich etwaiger negativer Auswirkungen bewusst zu sein und Hurkle-Durkle nicht dazu zu verwenden, wichtige Aufgaben oder Pflichten zu umgehen.

Der urige Lebensstil kann eine unterhaltsame und skurrile Art sein, den Tag zu beginnen und gleichzeitig eine Pause vom Trubel zu bieten. Wie bei jedem Trend muss man jedoch achtsam und vernünftig damit umgehen.