Ein Schlag auf den Kopf kann bleibende Narben hinterlassen und posttraumatische Kopfschmerzen sind häufig. Kopfverletzungen können sich sowohl auf unsere körperliche als auch auf unsere geistige Gesundheit auswirken. Während die körperlichen Symptome leichter zu beobachten sind, kann es einige Zeit dauern, bis die psychischen Symptome deutlich werden. Das bedeutet, dass wir nach einem Schädel-Hirn-Trauma nach Anzeichen möglicher Auswirkungen Ausschau halten sollten.
Posttraumatische Kopfschmerzen können die persönliche und berufliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Es kann sich darauf auswirken, wie Sie Informationen verarbeiten, Erinnerungen abrufen oder exekutive Funktionen nutzen. Auch nach dem großen Aufprall können diese Symptome weiterhin auftreten. Lassen Sie nicht zu, dass die Verletzung langfristige Auswirkungen auf Ihr Gehirn und Ihren Geist hat.
Was sind posttraumatische Kopfschmerzen?
Wir können verschiedene Arten von Kopfschmerzen habennach einer Gehirnerschütterung. Die vielleicht häufigste Form ist Migräne. Alles in der Umgebung kann Ihre Kopfschmerzen auslösen, insbesondere wenn es mit Ihrer Verletzung zusammenhängt. Sie können sie auch als Nebenwirkung der Einnahme von Medikamenten erleben. Wie Sie vielleicht bemerken, gibt es keinen einzigen Faktor, der zu diesen Kopfschmerzen beiträgt. Posttraumatische Kopfschmerzen können verschiedene Ursachen haben.
Die meisten Kopfschmerzen sind vorübergehend und verschwinden von selbst oder mit bestimmten Medikamenten. Wenn sie jedoch länger anhalten, ist es am besten, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Das Problem bei posttraumatischen Kopfschmerzen besteht darin, dass sie auch mit einer höheren psychischen Belastung verbunden sind.
Eine weitere häufige psychische Auswirkung sind Schlafstörungen. Diese Probleme können aufgrund von Kopfschmerzen auftreten und darüber hinaus zu Schlafstörungen führen. Am Ende entsteht ein Teufelskreis.
Gibt es einen Zusammenhang zwischen vergangenen Traumata und Kopfschmerzen bei Erwachsenen?
Neben traumatischen Hirnverletzungen können auch vergangene traumatische Erlebnisse im Erwachsenenalter zu Kopfschmerzen führen. Um mit den Folgen fertig zu werden, kann es erforderlich sein, dass Sie sich einer Traumatherapie unterziehen. Darüber hinaus müssen Sie möglicherweise mit einem integrierten Team zusammenarbeiten, das sowohl Ihre körperlichen als auch emotionalen Symptome behandelt.
Manchmal geben wir uns sogar selbst die Schuld, dass es uns nicht gut geht. Allerdings liegt es nicht an unseren Fähigkeiten, sondern an den Auswirkungen, die unser Gehirn nach dem Unfall erlitten hat.
Einige Medikamente können zur Behandlung der unmittelbaren Symptome eingesetzt werden. Wenn Sie jedoch auch nach der Einnahme von Medikamenten unter posttraumatischen Kopfschmerzen leiden, müssen Sie möglicherweise mit einem Psychologen zusammenarbeiten. Eine Kombination verschiedener traumatischer Ereignisse kann Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen. Die Behandlung posttraumatischer Kopfschmerzen hat dann Vorrang in Ihrem Leben.
Wenn die psychologischen Auswirkungen des Traumas angegangen werden, können die posttraumatischen Kopfschmerzen von selbst verschwinden. Posttraumatische Kopfschmerzen sind ein Beweis für das ständige Zusammenspiel unserer körperlichen und geistigen Gesundheit.
Posttraumatische Kopfschmerzen können sowohl kurzfristige als auch langfristige Folgen haben. So sehr wir über unser Gehirn nachdenken, müssen wir auch auf unseren Geist und unsere psychische Gesundheit achten. Denken Sie daran, dass Sie den Kreislauf aus psychischen und physischen Schmerzen nicht alleine durchleben müssen. Sie müssen nicht mit den lang anhaltenden Auswirkungen eines Traumas in Ihrem Leben leben, einschließlich Kopfschmerzen.
Janvi Kapur ist Beraterin mit einem Master-Abschluss in angewandter Psychologie mit Spezialisierung auf klinische Psychologie.
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