Seit der Grundschule hören wir von UV-Strahlen. Wie wir alle wissen, sind UV-Strahlen oder ultraviolette Strahlen schädliche Strahlen, die von der Sonne ausgehen. Sie gelangen über die Ozonschicht in die Erdatmosphäre. Aufgrund der Industrialisierung und ihrer Nebenwirkungen kam es zu einem Abbau der Ozonschicht.
Der Abbau dieser Schicht ist schädlich für uns, da mehr dieser UV-Strahlen in die Erdatmosphäre gelangen. Diese Strahlen stehen in direktem Zusammenhang mit Hautkrebs.
Mit bloßem Auge sind diese Strahlen nicht zu erkennen. Daher ist es sehr wichtig, den Sonnenschutz ernst zu nehmen. Vergessen Sie daher nicht, beim Ausgehen Sonnenschutzmittel zu verwenden, auch wenn es bewölkt ist und die Sonne nicht so hell scheint. Lassen Sie nicht zu, dass Ihnen diese Strahlen in irgendeiner Weise schaden.
Was sind UV-Strahlen?
Beim Sonnenlicht handelt es sich um UV-Strahlung, die von der Quelle, der Sonne, abgegeben wird. Die UV-Strahlen sind Teil dieser Strahlung. Diese Strahlen sind für uns nicht sichtbar und erzeugen keine Wärme. Es gibt drei Arten von UV-Strahlen, die nach ihrer Wellenlänge unterschieden werden.
- UVA-Strahlen – Diese Strahlen schädigen Ihre Haut am meisten.
- UVB-Strahlen – Diese schädigen die äußerste Schicht unserer Haut.
- UBC-Strahlen – Sie werden von der Erdatmosphäre absorbiert oder herausgefiltert.
Der Schaden wird also nur durch UVA- und UVB-Strahlen verursacht.
UV-Strahlung
Lassen Sie uns nun über die Strahlung sprechen, die durch diese Strahlen verursacht wird. Diese Strahlung kommt größtenteils von der Sonne. Sogar Solarien oder andere künstliche Bräunungsquellen können eine Quelle dieser Strahlung sein.
UV-Strahlung kann eine gute Quelle für Vitamin D sein. Zu viel UV-Strahlung kann jedoch Hautkrebs und Sonnenbrand verursachen. Wählen Sie daher beim nächsten Ausgehen den richtigen Sonnenschutz und tragen Sie die richtige Ausrüstung, um Schäden vorzubeugen.
Schädliche Wirkung von UV-Strahlen
1. Machen Sie das Immunsystem schwächer.
2. Augenschäden, Netzhautschäden und Katarakte verursachen.
3. Erhöhen Sie das Melanomrisiko.
4. Verursacht Hautverbrennungen und vorzeitige Hautalterung.
5. Verursachen Hautkrebs und Basalzellkarzinom.
Wirkung dieser Strahlen auf die Haut
Die schädlichen Strahlen können die innerste und äußerste Hautschicht sowie Gewebe, Zellen und Blutgefäße schädigen. Die Haut wird gewellt oder faltig. Wir sehen viele Fälle vorzeitiger Alterung bei Menschen.
Ein durch diese Strahlen verursachter Sonnenbrand ist auch nicht gut für die Haut.
Aufgrund dieser Strahlen kommt es zu DNA-Mutationen, die auf lange Sicht zu Krebs führen. Alle Fälle von Hautkrebs stehen in direktem Zusammenhang mit diesen Strahlen. Das Melanom ist die häufigste Art von Hautkrebs. Basalzellkarzinome und Plattenepithelkarzinome sind weitere Krebsarten, die durch die Einwirkung dieser Strahlen verursacht werden.
Möglichkeiten zur Vorbeugung von UV-Schäden
Tragen Sie beim Ausgehen eine Sonnenbrille und angemessene Kleidung, um sich zu schützen. Gegen diese Strahlen kann auch ein großer Hut sinnvoll sein. Bitte tragen Sie Sonnenschutzmittel auf . Wenden Sie es erneut an, insbesondere wenn Sie Sportler sind und aufgrund der körperlichen Aktivität viel schwitzen.
Denken Sie daran, dass kein Sonnenschutzmittel wasserfest, sondern wasserbeständig ist. Vermeiden Sie es, nach draußen zu gehen, wenn die Sonne ihren Höhepunkt erreicht.
Denken Sie daran, die richtigen Sonnenschutzmaßnahmen zu ergreifen .
Vergessen Sie auf jeden Fall nicht, einen Hautarzt aufzusuchen, wenn Sie Veränderungen an Ihrer Haut bemerken. Sie können eine korrekte Diagnose Ihrer Haut stellen und Sie entsprechend behandeln. Seien Sie also vorsichtig und machen Sie die Menschen auf die schädlichen Auswirkungen dieser Strahlen aufmerksam.
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