Dieses chinesische Kraut wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Schlaflosigkeit und Angstzuständen eingesetzt

Das Crataegus-Kraut, eine weniger bekannte, aber wirksame Pflanze, wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet und hat bei der Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitszuständen, einschließlich Schlaflosigkeit und Angstzuständen, geholfen. Während die moderne Forschung weiterhin in die Geheimnisse traditioneller Heilmittel eintaucht, bringt sie neue Erkenntnisse zutage und bestätigt, was die alten Praktiker seit langem geglaubt haben.

Crataegus, besser bekannt als Weißdorn oder Maistrauch, wird seit dem ersten n. Chr. nicht nur in China, sondern auch in Europa verwendet. Dieser Extrakt ist vollgepackt mit Flavonoiden und Antioxidantien, die für ihre zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bekannt sind.

Während es unter anderem bei Schlaflosigkeit und Angstzuständen hilft, wird Crataegus am häufigsten wegen seiner herausragenden Wirkung auf die Herzgesundheit eingesetzt.

Wie dieses chinesische Kraut Schlaflosigkeit und Angstzustände bekämpft

Verbessert die Durchblutung (Bild über Vecteezy)

Untersuchungen belegen, dass Extrakte aus diesem bemerkenswerten Kraut im Gegensatz zu typischen Medikamenten positive Auswirkungen auf das Herz haben.

Weißdorn erhöht die Kontraktionskraft des Herzens, verbessert die Durchblutung des Herzkranzsystems und senkt den Widerstand in peripheren Blutgefäßen. Diese Wirkungskombination kann für Personen mit Herzbeschwerden, einschließlich leichter Herzinsuffizienz, von entscheidender Bedeutung sein.

Diese Vorteile sind zwar nicht ohne Nebenwirkungen, aber sie sind gering. Bei manchen Personen kann es zu Schwindel und leichtem Schwindel kommen, diese Symptome sind jedoch vorübergehender Natur.

Könnte Nebenwirkungen haben (Bild über Vecteezy)

Die laufende Forschung lässt darauf schließen, dass Crataegus eine positive Wirkung auf andere Herzmedikamente haben könnte, was seine Bedeutung weiter steigert.

Beispielsweise konnte in einer aktuellen Studie mit gesunden Probanden keine Auswirkung auf die Pharmakokinetik von Herzmedikamenten wie Digoxin festgestellt werden, wenn diese gleichzeitig mit einem speziellen Extrakt aus Weißdornblättern und -blüten angewendet wurden.

Abgesehen von der Herzfunktion hilft das Kraut auch bei der Behandlung zahlreicher anderer Probleme. In der traditionellen Medizin wird Weißdorn gegen Angstzustände, Asthma, Bluthochdruck, Dyslipidämie, Hypotonie, Angina pectoris, Herzrhythmusstörungen, Verdauungsstörungen und sogar Herzversagen eingesetzt .

Dieses breite Anwendungsspektrum unterstreicht die Wirksamkeit dieses Krauts und seine positive Wirkung auf die allgemeine Gesundheit, insbesondere auf das Herz-Kreislauf-System.

Chinesisches Weißdornkraut als Teil Ihrer Gesundheitsroutine

Diese Kombinationen sind ganzheitlich und werden seit Jahrhunderten verwendet (Bild über Vecteezy)

Die Pflanze wird weiterhin in Mittelmeerländern verwendet und bestätigt, dass Crataegus ein Wunderkraut ist.

Es ist die kombinierte Wirkung seiner verschiedenen antioxidativen und pharmakologischen Eigenschaften, die das Kraut zu einem entscheidenden Bestandteil der medizinischen Praxis machen. Experten sind jedoch der Ansicht, dass eine detailliertere Herangehensweise an die Untersuchung dieser Aspekte erforderlich ist, um ein umfassendes Verständnis zu erlangen.

Obwohl die Herz-Kreislauf-Wirkung des chinesischen Krauts sein Highlight ist, glänzt Crataegus auch in anderen Rollen. Studien deuten darauf hin, dass es den Cholesterinspiegel, den Blutdruck und die Thrombozytenfunktion positiv beeinflussen könnte. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen aus Gründen der Herzgesundheit Weißdornextrakt in Dosierungen von 160 bis 900 mg pro Tag einnehmen.

Wie bei jedem anderen medizinischen Eingriff sind jedoch Vorsichtsmaßnahmen unerlässlich. Bevor Sie Weißdorn oder andere Kräuter in Ihre Routine integrieren, sind regelmäßige Überwachung und Beratung durch einen Arzt erforderlich. Das gewährleistet eine sichere und effektive Nutzung.

Der bescheidene chinesische Weißdorn reiht sich in die Reihe von grünem Tee und Rotwein ein – alle reich an Flavonoiden und seit Jahrhunderten Teil der traditionellen Medizin. Wenn Sie also das nächste Mal mit Ängsten oder einer schlaflosen Nacht zu kämpfen haben, könnte das uralte chinesische Kraut genau die Lösung sein, die Sie brauchen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Kraut Teil einer Gesundheitsroutine ist und kein Ersatz dafür ist. Auch wenn alte Weisheiten und moderne Forschung die positive Wirkung belegen, ist es am besten, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Gesundheitsfürsorge vornehmen.