Studie zeigt schädliche psychische Auswirkungen von Energydrinks bei Kindern

Einer neuen Studie zufolge, die von der Sun zitiert wird, haben Wissenschaftler eine überraschende Entdeckung gemacht, die darauf hindeutet, dass der Konsum zucker- oder koffeinhaltiger Energydrinks mit einem erhöhten Risiko für psychische Probleme verbunden ist, insbesondere bei Kindern.

Um zu diesen Schlussfolgerungen zu gelangen, wurden in der in der Fachzeitschrift „Public Health“ veröffentlichten Studie 57 Studien untersucht. Dabei stellte sich heraus, dass mehrere von ihnen auch einen erheblichen Zusammenhang zwischen dem Konsum von Energydrinks, Rauchen, Alkoholkonsum und Alkoholexzessen aufwiesen.

Die Forscherin Dr. Shelina Visram von der Universität Newcastle sagte:

„Wir sind zutiefst besorgt über die Erkenntnisse, dass Energydrinks zu psychischem Stress und psychischen Problemen führen können. Dies sind wichtige Anliegen der öffentlichen Gesundheit, die angegangen werden müssen.“

Was hat die Studie ergeben?

Jugendliche müssen Getränke in Maßen konsumieren. (Bild über Pexels/Erik McLean)

Experten der Teesside University und der Newcastle University untersuchten die Daten aus 57 Studien, um die Auswirkungen auf Kinder zu ermitteln. An den Studien nahmen über 1,2 Millionen Jugendliche aus 21 verschiedenen Ländern im Alter zwischen neun und 21 Jahren teil.

Die Ergebnisse zeigten, dass Jungen häufiger solche Getränke konsumierten als Mädchen.

Kinder, die diese Getränke zu sich nehmen – sie können bis zu doppelt so viel Koffein enthalten wie eine Tasse Kaffee – neigen eher zu Übergewicht und Herzproblemen. Darüber hinaus leiden sie häufiger unter psychischen Problemen wie Angstzuständen, Traurigkeit und Selbstmordgedanken.

Starker Stress, Anzeichen von ADHS und schlechte Schlafqualität waren weitere Risiken.

Die Hauptautorin Amelia Lake sagte:

„Energydrinks werden Kindern und Jugendlichen als Mittel zur Steigerung von Energie und Leistungsfähigkeit vermarktet, doch unsere Erkenntnisse legen nahe, dass sie tatsächlich mehr schaden als nützen.“

Mögliche Nachteile von Energydrinks

Solche Getränke haben einen hohen Koffeingehalt. (Bild über Unsplash/Kenny Eliason)

Diese Getränke enthalten normalerweise viel Koffein, was das Einschlafen erschweren und den Blutdruck und die Herzfrequenz erhöhen kann. Eine Überdosis Koffein kann zu Nervosität, Angstzuständen und anderen negativen Auswirkungen führen.

Viele dieser Getränke enthalten viel Zucker, was die Kalorienaufnahme erhöht. Der häufige Konsum zuckerhaltiger Getränke wird mit Zahnproblemen, Gewichtszunahme und einem erhöhten Risiko für Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht.

Der häufige und übermäßige Konsum von Energydrinks kann zu einer Koffeinabhängigkeit führen, die es schwierig macht, ohne sie zu funktionieren. Dies kann den Kreislauf aus Erschöpfung und Amphetaminabhängigkeit verschärfen.

Zielgruppe dieser Getränke sind junge Erwachsene und Teenager, und es bestehen Bedenken hinsichtlich der möglichen Auswirkungen der Getränke auf sie. Übermäßiger Koffeinkonsum kann zu schlechten Gewohnheiten führen, Schlafzyklen stören und die schulischen Leistungen beeinträchtigen.

Die Ergebnisse dieser Studie erfordern, dass junge Menschen, die Energydrinks konsumieren, sofort Maßnahmen ergreifen und sich der Risiken für ihre Gesundheit bewusst werden.