Entdecken Sie mit einem Therapeuten die 12 Merkmale eines Narzissten!

Die Eigenschaften eines Narzissten können oft störend sein. Personen mit diesen Merkmalen haben ein übermäßiges Bedürfnis nach Aufmerksamkeit, haben oft kein Mitgefühl für andere und streben nach Grandiosität. Im Grunde ziehen sie es vor, alle Augen auf sich zu haben und niemanden sonst. Narzisstische Merkmale liegen auf einem Kontinuum und ihr Verhalten kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Ihr Verhalten dient jedoch oft einem gemeinsamen Ziel: der Steigerung ihres Selbstwertgefühls und der potenziellen Manipulation anderer.

Wir verwenden den Begriff oft zu locker und bezeichnen jeden mit einem erhöhten Selbstbewusstsein als Narzisst. Es ist auch wichtig, jemanden mit narzisstischen Merkmalen von jemandem mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung zu unterscheiden. Letztere haben mit psychischen Problemen zu kämpfen und können schwere Störungen in ihrem Alltag feststellen.

Die Eigenschaften eines Narzissten heben sich oft von den anderen ab. (Bild über Vecteezy/ Thanarak Worakandecha)

Die Eigenschaften eines Narzissten können oft schwer zu bewältigen sein und sich negativ auf Beziehungen auswirken. Da die Merkmale so umfassend sind, kann es für Sie schwierig sein, sich in der Beziehung zurechtzufinden. Während es üblich ist, im Zusammenhang mit romantischen Beziehungen über Narzissmus zu sprechen, kann er überall vorkommen. Sie können einen narzisstischen Chef, ein Familienmitglied oder sogar einen Freund haben.

Hier sind 12 Merkmale eines Narzissten:

1. Selbstbedeutung

Eines der Hauptmerkmale eines Narzissten ist, dass er an seine Überlegenheit glaubt. Sie glauben, dass sie das Beste und nichts Geringeres als Gegenleistung verdienen. Sie erwarten möglicherweise eine Sonderbehandlung und sind mit der Machtergreifung beschäftigt.

2. Geringer Respekt vor Regeln

Da Narzissten glauben, dass sie eine Sonderbehandlung verdienen, sind sie der Ansicht, dass Regeln unter ihnen liegen. Sie können eine Warteschlange überspringen, herumkommandieren, sofortige Befriedigung suchen und Leute herumkommandieren.

3. Mangel an Empathie

Das charakteristische Merkmal einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung ist, dass sie kein Einfühlungsvermögen empfinden oder zumindest einen schwerwiegenden Mangel an Verständnis verspüren. Da sie so sehr in ihre eigenen Erfahrungen vertieft sind, wird Empathie unmöglich.

4. Manipulation

Die Eigenschaften eines Narzissten können dazu führen, dass du dich erstickt fühlst. (Bild über Vecteezy/ Benis Arapovic)

Gaslighting ist eine primäre Form der Manipulation, die Narzissten gegen ihre Opfer anwenden. Sie lassen Sie Ihren Sinn für die Realität und das, was Sie für wahr halten, in Frage stellen.

5. Wut

Sie neigen auch dazu, andere anzuschimpfen, vor allem wichtige Menschen, wenn ihre Forderungen nicht erfüllt werden. Sie schlagen möglicherweise auf Sie ein, beschimpfen Sie oder beleidigen Sie sogar in der Öffentlichkeit.

6. Egozentrismus

Die Welt sollte sich um einen Narzissten drehen. In den Augen eines narzisstischen Individuums sind wir nur Marionetten. Wenn sie beispielsweise im Restaurant eine Bestellung aufgegeben haben, können sie möglicherweise nicht lange warten, bevor sie sich beschweren.

7. Geringes Verantwortungsbewusstsein

Leider hat jemand mit einer narzisstischen Persönlichkeit ein geringes Verantwortungsbewusstsein und ein geringes Verantwortungsbewusstsein für seine Handlungen. Selbst wenn sie jemanden verletzen, fühlen sie sich nicht dafür verantwortlich, der anderen Person zu helfen.

8. Extreme Kritik

Die Merkmale eines Narzissten liegen auf einem Kontinuum und sollten nicht aus einer Schwarz-Weiß-Linse betrachtet werden. (Bild über Vecteezy/ YES Studio)

Extreme Kritik gehört auch zu den häufigsten manipulativen Eigenschaften eines Narzissten . Wenn ihre Forderungen nicht erfüllt werden, schlagen sie oft mit harten Worten um sich. Sie sagen möglicherweise bittere Dinge, um Ihnen ein schlechtes Gewissen wegen Dingen zu machen, die Sie nicht getan haben.

9. Schweigende Behandlung

Narzissten können dich völlig ausschließen, wenn du versuchst, ihre Entscheidungen in Frage zu stellen. Leider sind Narzissten Experten im Schweigen. Sie versuchen, Ihnen Ihre Aufmerksamkeit und Bestätigung zu rauben.

10. Missachtung von Grenzen

Es kann eine Herausforderung sein, bei jemandem mit Narzissmus Grenzen zu setzen . Da sie nur sich selbst wertschätzen, können sie Ihre Grenzen überschreiten und so tun, als hätten sie nichts getan.

11. Andere Beziehungen sabotieren

Es ist ihre Welt und wir leben einfach darin. (Bild über Freepik/Macrovector)

Zu den weiteren Eigenschaften eines Narzissten gehört, dass er Sie davon abhält, Kontakt zu Ihren Lieben aufzunehmen. Sie können Ihnen Einschränkungen auferlegen und Ihnen mit Verlassenheit drohen. In gewisser Weise versuchen sie, Ihre Beziehungen zu sabotieren.

12. Emotionale Erpressung

Emotionale Erpressung ist eine gängige Technik, um Kontrolle und Macht über Sie auszuüben. Bei jedem Anzeichen von Verlassenheit Ihrerseits wird ein Narzisst wahrscheinlich einen Plan zur emotionalen Erpressung ausarbeiten.

Janvi Kapur ist Beraterin mit einem Master-Abschluss in angewandter Psychologie mit Spezialisierung auf klinische Psychologie.