Schnelle Hilfe: Hausmittel gegen versehentlichen Zungenbiss

Versehentliche Zungenbisse kommen häufig vor und sind sehr schmerzhaft! Obwohl Ihre Zunge einer Ihrer stärksten Muskeln ist, beißen Sie ziemlich oft darauf.

Es tritt häufig auf, wenn Sie etwas, das Ihnen Spaß macht, zu schnell konsumieren. Reduzieren Sie Ihre Geschwindigkeit. oder die Ausübung von Sportarten mit viel Kontakt. Seien Sie vorsichtig. Gelegentlich kann es auch zu Problemen mit der Ausrichtung Ihres Kiefers kommen. Konsultieren Sie Ihren Zahnarzt.

Unabhängig vom Grund sollten Sie so schnell wie möglich mit der Zungenbisstherapie beginnen, um Ihre Beschwerden zu lindern und die Heilung zu fördern. Bevor man zu den Abhilfemaßnahmen gelangt, ist es notwendig, die Ursachen zu verstehen.

Ursachen für einen versehentlichen Zungenbiss

Ein Zungenpiercing kann zu unbeabsichtigten Zungenbissen führen. (Bild über Unsplash/ Engin Akyurt)

Unbeabsichtigte Zungenbisse können verschiedene Ursachen haben, die meisten davon sind die Folge des Zusammenwirkens mehrerer Dinge. Hier sind einige typische Gründe, warum sich Menschen versehentlich auf die Zunge beißen:

Zu schnelles Essen: Zu schnelles Essen oder unaufmerksames Essen beim Kauen kann zu versehentlichen Zungenbissen führen. Das Risiko eines versehentlichen Zungenbeißens steigt bei schnellem oder nachlässigem Essen.

Sprechen beim Essen: Sprechen während des Essens könnte Ihre Aufmerksamkeit vom Kauen ablenken, was das Risiko unbeabsichtigter Zungenbisse erhöht.

Zahnprobleme: Unzureichend sitzende Zahnspangen oder Zahnersatz, Engstände in den Zähnen oder Zahnfehlstellungen können zu versehentlichen Zungenbissen führen.

Mundpiercings:Die Gefahr, dass Sie sich unbeabsichtigt auf die Zunge beißen, ist größer, wenn Ihr Zungenpiercing falsch gesetzt ist oder wenn der Schmuck zu groß ist.

Krampfanfälle oder Muskelkrämpfe: Störungen, die zu Krampfanfällen oder Muskelkrämpfen führen, können zu unkontrollierbaren Bewegungen führen, die zu einem versehentlichen Zungenbiss führen können. Menschen, die an Krankheiten wie Epilepsie leiden, könnten davon betroffen sein.

Zungenbisse mit Hausmitteln heilen

Spülungen können helfen, die Schmerzen zu lindern. (Bild über Unsplash/ Towfiqu Barbhuiya)

Sie können eine Reihe von Behandlungen zu Hause ausprobieren, um die Beschwerden zu lindern und die Heilung zu beschleunigen. Hier sind einige davon:

Kalte Kompresse: Die Verwendung einer kalten Kompresse hilft, die Region zu betäuben, Schwellungen zu minimieren und bietet sofortige Linderung. Sie müssen lediglich ein dünnes Tuch über etwas Eis legen und zehn bis fünfzehn Minuten lang Druck auf die gebissene Stelle ausüben.

Salzwasserspülung: Dies hilft bei der Wundreinigung und unterstützt den Heilungsprozess. In einem Glas warmem Wasser einen Teelöffel Salz vermischen; Schwenken Sie es durch Ihren Mund und spucken Sie es dann aus. Wiederholen Sie diesen Vorgang mehrmals täglich.

Kurkumapaste mit Honig: Sowohl Honig als auch Kurkuma haben inhärente therapeutische Eigenschaften. Um eine Paste herzustellen, vermischen Sie eine kleine Menge Honig mit einer Prise Kurkuma. Tragen Sie diese Paste direkt auf den Zungenbiss auf, lassen Sie sie zehn bis fünfzehn Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit Wasser ab.

Aloe Vera Gel: Aloe Vera hat den Ruf, beruhigend zu wirken. Geben Sie einen kleinen Klecks reines Aloe-Vera-Gel sofort auf die Stelle, an der die Zunge gebissen hat. Zur Linderung können Sie dies mehrmals am Tag tun.

Kamillentee: Kamille enthält beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften. Nachdem Sie einen Kamillenteebeutel aufgebrüht und abgekühlt haben, legen Sie den Beutel zehn bis fünfzehn Minuten lang als Kompresse auf die gebissene Stelle.

Mundwasser mit Backpulver: Vermischen Sie in einer Tasse warmem Wasser einen Teelöffel Backpulver, um ein Mundwasser herzustellen. Verwenden Sie diese Lösung zum Gurgeln, um Beschwerden und Schwellungen zu lindern.

Kokosöl ausspucken: Die antibakteriellen Eigenschaften von Kokosöl können zur Erhaltung der Zahngesundheit beitragen. Bevor Sie es ausspucken, schwenken Sie zehn bis fünfzehn Minuten lang einen Esslöffel Kokosöl in Ihrem Mund herum. Dies kann Beschwerden lindern und Infektionen verhindern.

Auch wenn versehentliche Zungenbisse schmerzhaft sein können, können diese DIY-Heilmittel die Schmerzen lindern und den Heilungsprozess beschleunigen. Achten Sie auf eine ordnungsgemäße Zahnhygiene, um Infektionen zu vermeiden, und lassen Sie sich von einem Arzt beraten, wenn die Schmerzen nicht verschwinden oder der Biss Symptome einer Infektion aufweist.