Outbyte PC Repair

„Ich liebe das von Novak Djokovic“ – Kim Clijsters lobt den Serben für seine Gedanken zur mentalen Stärke von Champions

„Ich liebe das von Novak Djokovic“ – Kim Clijsters lobt den Serben für seine Gedanken zur mentalen Stärke von Champions

Der belgische Tennisstar Kim Clijsters hat die Gedanken von Novak Djokovic über die mentale Stärke von Champions gelobt. Die serbische Legende äußerte kürzlich in einem Interview mit Joey Hewitt, einem professionellen Basketballspieler und Mentaltrainer, seine Gedanken zur mentalen Stärke.

Djokovic, der die Rekordzahl von 24 Grand Slams gewonnen hat, hat in der Vergangenheit offen über die Bedeutung der psychischen Gesundheit gesprochen und dem mentalen Training viel Zeit gewidmet. Er sprach darüber in seinem Kochbuch „Serve to Win“ und erklärte, dass es genauso wichtig sei wie körperliches Training.

Kim Clijsters lobte die ehrlichen Gedanken des Serben über die mentale Stärke von Champions. Sie markierte den Videoclip, der Djokovics Interview mit Hewitt zeigt, auf Instagram und schrieb:

„Ich liebe das von Novak Djokovic.“

Kim Clijsters auf Instagram
Kim Clijsters auf Instagram
Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram an

Instagram-Beitrag

Novak Djokovic betonte, dass mentale Stärke nicht angeboren sei und mit harter Arbeit einhergehe.

„Ich müsste dich korrigieren. Es ist kein Geschenk. Es ist etwas, das mit der Arbeit einhergeht. Es gibt verschiedene Techniken. Bewusstes Atmen ist ein großer Teil davon. „Vor allem in den Momenten, in denen man unter Spannung steht“, sagte Djokovic.

Anschließend erzählte der serbische Star von den Emotionen, die er in schwierigen Situationen in einem Spiel durchmacht. Er widerlegte auch die weit verbreitete Überzeugung, dass man immer positiv sein muss und dass es keinen Platz für Misserfolge gibt.

„Es sieht vielleicht so aus, als wäre ich eingesperrt, aber glauben Sie mir, da drin herrscht ein Sturm. Ich mag diese Art von Denkweise nicht, die ich im Sport oft sehe, wie „Denke einfach positive Gedanken, sei optimistisch.“ Es gibt keinen Platz für Misserfolge, es gibt keinen Platz für Zweifel und dergleichen.“ „Es ist unmöglich, du bist ein Mensch“, sagte er.

Djokovic erklärte auch, dass man Emotionen relativ schnell loslassen sollte. Diese Fähigkeit, sagte er, unterscheidet großartige Spieler von denen, die hart danach streben, die Spitze zu erreichen. Im Übrigen wurde der Serbe oft für sein Verhalten auf dem Platz kritisiert, zu dem auch das Zerbrechen von Schlägern und Wutausbrüche gehörten.

„Der Unterschied zwischen den Jungs, die die größten Champions sind, und denen, die darum kämpfen, das höchste Niveau zu erreichen, besteht in der Fähigkeit, nicht zu lange in diesen Emotionen zu verharren“, sagte er.

„Für mich ist es wirklich relativ kurz, und sobald ich es erlebe, erkenne ich es. Ich bin vielleicht geplatzt. Ich schreie auf dem Platz. Was auch immer passiert. „Aber dann bin ich in der Lage, mich zu erholen und neu zu starten“, fügte Djokovic hinzu.

Novak Djokovic hat im Jahr 2024 eine Bilanz von 7:2

Novak Djokovic im Viertelfinale der <a href='https://www.sportskeeda.com/go/australian-open' target='_blank' rel=Australian Open 2024″ title=“Novak Djokovic im Viertelfinale der Australian Open 2024″ width=“1920″ height=“1280″ Loading=“lazy“ class=“wp-image“ src=“https://cdn.thefilibusterblog .com/wp-content/uploads/2024/02/42d45-17073134621968-1920.webp“/>
Novak Djokovic im Viertelfinale der Australian Open 2024

Novak Djokovic startete seine Saison 2024 mit einem Sieg in geraden Sätzen über den Chinesen Zhang Zhizhen beim United-Cup-Turnier in Perth. Anschließend besiegte er im selben Event Jiri Lehecka aus der Tschechischen Republik in drei Sätzen.

Der Serbe verlor jedoch im Viertelfinale des United Cup in zwei Sätzen gegen den Australier Alex de Minaur und hatte mit einer Handgelenksverletzung zu kämpfen. Im Mannschaftswettbewerb verlor Serbien schließlich mit 0:3 gegen Australien.

Djokovic, der Titelverteidiger der Australian Open, war dieses Jahr nicht in gewohnter Bestform. In den ersten beiden Runden gewann er Spiele gegen weniger beliebte Gegner in vier Sätzen. In den nächsten beiden Runden schlug er sich gut und besiegte im Viertelfinale die Nr. 12 Taylor Fritz aus den USA in vier Sätzen.

Der Serbe, der bei den Australian Open eine Rekordzahl von 10 Titeln gewonnen hat, verlor im Halbfinale gegen den Italiener Jannik Sinner , den späteren Meister, in vier Sätzen. Dies war seine erste Niederlage in einem Finale oder Halbfinale der Australian Open.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert