Die Leber ist äußerst wichtig und sorgt dafür, dass Ihr Körper richtig funktioniert. Stellen Sie sich etwas in der Größe eines Fußballs vor. So groß ist Ihre Leber. Es befindet sich unter Ihren Rippen auf der rechten Seite Ihres Bauches. Dieses wichtige Organ erfüllt zwei Hauptfunktionen: Es hilft bei der Verdauung Ihrer Nahrung und entfernt giftige Stoffe aus Ihrem Körper.
Eine Lebererkrankung kann von Ihren Genen (etwas, das Sie erben) oder von Dingen, die sie schädigen, herrühren. Schlechte Faktoren wie Viren, starker Alkoholkonsum und zusätzliches Übergewicht stellen eine Bedrohung dar. Das Beängstigende daran ist, dass dauerhafte Schäden Narben oder eine Leberzirrhose verursachen können, die zu einem wirklich ernsten Problem namens Leberversagen führen können. Aber die gute Nachricht? Wenn Sie sich bald Hilfe holen, kann dies Ihrer Leber gute Chancen geben, sich zu erholen.
Was sind die Symptome einer Lebererkrankung?
- Haut und Augen verfärben sich gelblich (Gelbsucht)
- Magenschmerzen und Schwellung
- Schwellung in den Beinen und Knöcheln
- Juckende Haut
- Dunkle Urinfarbe
- Blasse Kotfarbe
- Fühle mich ständig müde
- Erbrechen oder Lustgefühl
- Kein Hungergefühl
- Kann leicht blaue Flecken bekommen
Was kann eine Lebererkrankung verursachen?
1) Infektionen:
Achten Sie auf Parasiten und Viren wie Hepatitis A, B und C. Sie sind schädlich für die Leber. Sie können sich durch Blut, heimtückische Maden und Wasser anstecken oder auch einfach jemanden berühren, der daran erkrankt ist.
2) Autoimmunerkrankungen:
Manchmal verdreht sich Ihr eigener Körper und beginnt, die Leber anzugreifen, was zu Autoimmunhepatitis und primärer biliärer Cholangitis führt.
3) Genetische Probleme:
Wenn Sie von Ihren Vorfahren einige fehlerhafte Gene geerbt haben, können diese die Funktion Ihrer Leber beeinträchtigen und Krankheiten wie Hämochromatose und Morbus Wilson verursachen.
4) Krebs und andere Viren:
Wir reden hier über Leber- und Gallengangskrebs und Leberadenom.
5) Weitere Fallstricke:
Zu viel Alkohol, zu viel Fett in der Leber (nichtalkoholische Fettlebererkrankung) oder bestimmte Medikamente oder Hausmittel können ebenfalls Auswirkungen auf Ihre Leber haben.
Für wen besteht das Risiko einer Lebererkrankung?
- Schwer betrinken
- Zu übergewichtig sein
- HabenTyp-2-Diabetes
- Tätowierungen oder Piercings haben
- Nadeln teilen, um Drogen zu nehmen
- Wenn Sie vor 1992 einen Blutaustausch hatten.
- Kontakt mit dem Blut und den Körperflüssigkeiten anderer Menschen
- Sich in der Nähe bestimmter Chemikalien oder Giftstoffe aufhalten
- Familienanamnese einer Lebererkrankung
Wie können wir Lebererkrankungen stoppen?
1) Verantwortungsbewusstes Trinken
Beschränken Sie sich bei Erwachsenen auf ein Getränk pro Tag für Frauen und zwei für Männer.
2) Vermeiden Sie riskantes Verhalten
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Tätowierungen oder Piercings vornehmen
3) Lassen Sie sich impfen
Wenn die Wahrscheinlichkeit einer Hepatitis bei Ihnen höher ist oder Sie sie schon einmal hatten, lassen Sie sich gegen Hepatitis A und Hepatitis B impfen.
4) Gehen Sie schlau mit Medikamenten um
Verwenden Sie keine verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamente, es sei denn, Sie benötigen sie. Und nehmen Sie sie wie angegeben ein.
5) Achten Sie auf Dinge wie Nadelstiche oder verschüttete Körperflüssigkeiten
Krankheiten, einschließlich Hepatitis, können sich auf diesem Weg verbreiten.
6) Bleiben Sie hydriert
Reinigen Sie unbedingt Ihre Hände, bevor Sie essen oder kochen. Wenn Sie unterwegs sind, nehmen Sie Ihre eigene Wasserflasche mit.
7) Tragen Sie Handschuhe
Wenn Sie Dinge wie Insektensprays, Pflanzensprays, Farbe oder andere starke Chemikalien verwenden, maskieren Sie sich immer. Ziehen Sie Handschuhe, lange Ärmel, eine Mütze und eine Maske an, um schädliche Chemikalien von Ihrer Haut fernzuhalten.
8) Halten Sie Ihr Gewicht aufrecht
Zu viel Gewicht kann zu einer alkoholfreien Fettlebererkrankung führen. Denken Sie daran: Die Pflege Ihrer Leber ist wie die Sorge um Ihre gesamte Gesundheit. Lass es zählen!
Ihre Leber ist ein lebenswichtiges Organ, das zwei Funktionen erfüllt: Verdauung und Entgiftung. Allerdings können mehrere Faktoren wie Viren, Alkohol, Übergewicht und sogar Ihre Gene Auswirkungen auf Ihre Leber haben und zu Krankheiten und schwerwiegenden Gesundheitsproblemen führen.
Eine gesunde Leber ist für Ihr allgemeines Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung. Achten Sie unbedingt auf Ihre Leber und sorgen Sie dafür, dass sie reibungslos funktioniert!
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