Joseph Antonio Cartagena, weithin bekannt als Fat Joe, hat Einblicke in seine beeindruckende Transformations- und Gewichtsverlustgeschichte gegeben. In einem kürzlichen Interview mit US Weekly am 10. Oktober 2024 verriet der gefeierte Rapper, dass Änderungen seiner Ernährung sowie das Medikament Ozempic eine bedeutende Rolle bei seinem Erfolg gespielt haben. Er erwähnte:
„Wir konzentrieren uns darauf, Nahrungsmittel mit möglichst wenigen Kohlenhydraten zu essen … Deshalb meiden wir Brot, Nudeln und Reis. Das ist die klügste Ernährungsstrategie.“
Der Künstler hinter dem Hit „All the Way Up“ betonte auch, dass Ozempic, das er zur Behandlung seines Typ-2-Diabetes einnimmt, ihm dabei hilft, die 200 Pfund zu halten, die er verloren hat (das Medikament ist für seine appetithemmende Wirkung bekannt). Humorvoll bemerkte er:
„Ozempic schlägt vor, dass Sie sich von Ihren Lieblingsspeisen nur zwei Stücke gönnen.“
Fat Joe stammt aus der Bronx und begann seine Hip-Hop-Karriere 1992 als Mitglied der Gruppe Diggin‘ in the Crates Crew (DITC). Im folgenden Jahr startete er seine Solokarriere mit dem Album Represent, auf dem die Hitsingle Flow Joe zu hören war, die Billboards Hot Rap Songs-Charts anführte. Weitere beliebte Titel des Rappers sind We Thuggin, What’s Luv, Make It Rain und Another Round.
„Meine Frau würde mich umbringen“ – Fat Joe scherzt, er behalte seinen Spitznamen als Rapper wegen seiner Frau
Während seines Gesprächs mit US Weekly gab Fat Joe zu, dass er zwar immer noch Kohlenhydrate zu sich nimmt, das Geheimnis aber in der Portionskontrolle liegt. Er führte weiter aus:
„Heute Morgen habe ich Toast zum Frühstück gegessen. Ich habe eine Ecke abgeschnitten, gegessen und weitergemacht. Früher hätte ich die ganze Scheibe gegessen. Aber jetzt konzentrieren wir uns darauf, Kohlenhydrate zu reduzieren und klügere Entscheidungen zu treffen.“
Trotz seiner Erfolge beim Abnehmen erklärte Joseph, dass er nicht vorhabe, seinen Rappernamen zu ändern, vor allem wegen seiner Frau Lorena Cartagena. Er scherzte:
„Meine Frau wäre wütend. Sie findet mich als großen Kerl toll … Sie scheint mich immer noch als diesen großen Jungen zu sehen. Sie liebt dieses Bild.“
Fat Joe und Lorena haben 1995 geheiratet und sind Eltern ihrer Tochter Azariah, die heute 18 ist. Er hat außerdem zwei Söhne aus früheren Beziehungen: Joey, 33, und Ryan, 27.
Fat Joe ist seit mehreren Jahren dabei, abzunehmen. In einem Interview mit Men’s Health im Jahr 2023 sprach er über die Inspiration hinter seiner Entscheidung, einen gesünderen Lebensstil anzunehmen. Er erinnerte sich an die tiefgreifenden Auswirkungen des Todes seines Freundes und Mitarbeiters Big Pun durch einen Herzinfarkt im Jahr 2000, als Big Pun erst 28 Jahre alt war. Er erinnerte sich:
„An seiner Beerdigung teilzunehmen war wie ein Weckruf. Als ich seine kleine Tochter sah, die im selben Alter war wie meine, wurde mir klar: ‚Du musst abnehmen, sonst wirst du nicht mehr lange hier sein.‘“
In einem anderen Teil seines Gesprächs mit US Weekly sprach Fat Joe über seine Musikkarriere, einschließlich seiner neuesten Single „Paradise“, die in Zusammenarbeit mit DJ Khaled und Anitta unter Verwendung eines Samples aus „Spring Love“ von Stevie B entstand. Er erzählte, dass das Lied im Radio und auf Spotify außergewöhnlich gut läuft und bemerkte, dass es ein Track sei, den die Leute ein Leben lang schätzen werden.
Der Rapper äußerte Interesse an einer zukünftigen Zusammenarbeit mit Mary J. Blige und lobte den aufstrebenden Country-Künstler Jelly Roll.
Vor Kurzem stand Fat Joe als Moderator der BET Hip Hop Awards 2024 im Rampenlicht, die am Dienstag, den 15. Oktober 2024, ausgestrahlt wurden.
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