Leiden Sie unter Schmerzen beim Stuhlgang? So können Sie Linderung verschaffen

Schmerzhafter Stuhlgang ist etwas, das Sie morgens als Erstes wirklich nicht wollen.

Sie können Ihren nächsten Gang zur Toilette zu einem Albtraum machen. Obwohl schmerzhafter Stuhlgang häufig vorkommt, sollten Sie bei Auftreten davon einen Arzt konsultieren. Es können schwerwiegende Ursachen dahinterstecken.

Beim Stuhlgang verspüren Sie leichte bis starke Schmerzen. Es könnte Verstopfung sein oder etwas Schreckliches wie Analkrebs. Die meisten von uns scheuen sich davor, über diesen Schmerz zu sprechen, da er Unbehagen auslöst.

Daher nehmen wir es nicht ernst, aber auf lange Sicht betrifft es den gesamten Verdauungstrakt und den gesamten Körper.

Was verursacht schmerzhaften Stuhlgang?

Verstopfung kann Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. (Bild von Danie Franco/Unsplash)

Es gibt mehrere Gründe , warum Sie diese Art von Schmerzen verspüren. Schauen wir uns einige an:

#1 Analfissuren: Wenn der Stuhl, den Sie ausscheiden, sehr hart ist, entstehen kleine Risse um Ihren Anus. Manchmal liegt es sogar im Inneren. Die Muskeln rund um den Anus beginnen sich zusammenzuziehen und es treten stechende Schmerzen auf. Durch das Trinken von mehr Wasser und zusätzlichen Ballaststoffen kann es beseitigt werden.

#2 Schwangerschaft: Während dieser Zeit durchläuft der Körper viele Veränderungen, vor allem hormonelle. Auch das Gewicht des Säuglings kann zu fehlerhaftem Stuhlgang führen, da es Druck auf den Verdauungstrakt ausübt.

Wenn Sie unter Verstopfung leiden, verspüren Sie vor und nach dem Stuhlgang Schmerzen. Dies kann leicht durch mehr Wasseraufnahme und Ballaststoffe in der Ernährung behandelt werden. Sie können auch ein Medikament wie Dulcolax einnehmen, um die Beschwerden zu lindern.

#4 Hämorrhoiden: Das sind geschwollene Venen im Anus und Rektum. Aufgrund der Erkrankung bildet sich ein Blutgerinnsel. Es kann zu Schmerzen, Schwellungen und sogar Blutungen aus dem Anus kommen. Das gebildete Gerinnsel trägt zu Darmschmerzen bei, wenn Sie zur Toilette gehen, um Stuhlgang zu machen.

#5 Analkrebs: Dies tritt nicht sehr oft auf. Wenn Sie jedoch häufig Blut im Stuhl haben und dieser mit der Zeit nicht nachzulassen scheint, immer wieder auftritt oder schwerwiegend ist, konsultieren Sie einen Arzt.

Sie werden auch andere Symptome bemerken, wie Gewichtsverlust und Schweregefühl im Magen- und Darmbereich.

Behandlung

Trinken Sie viel Wasser, um schmerzhaften Stuhlgang zu vermeiden. (Bild von Manki Kim/Unsplash)

Die Behandlung von schmerzhaftem Stuhlgang ist nicht so schwierig. Sie müssen ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich nehmen, viel Flüssigkeit trinken, häufig Sport treiben und vor allem schlafen.

Wenn Sie ein Medikament einnehmen, kann es zu Blähungen oder Verstopfung kommen. Nehmen Sie dazu ein weiteres Arzneimittel ein, um etwaigen Nebenwirkungen entgegenzuwirken. Kratzen Sie nicht an der Analfissur, auch wenn Sie dies wünschen, da dies zu einer Infektion führen könnte.

Wenn Sie Lust haben, auf die Toilette zu gehen, tun Sie dies. Verzögere nicht. Stellen Sie sicher, dass der Toilettensitz sauber und nicht verschmutzt ist.

Hausmittel gegen Schmerzen beim Stuhlgang

Sitzbad als Heilmittel zur Behandlung von Analfissuren (Bild von Hanna Postova/Unsplash)

Wenn Sie zögern, mit dem Arzt über Ihre Erkrankung zu sprechen, können Sie diese Hausmittel ausprobieren. Wenn die Symptome jedoch anhalten, ist es besser, sich untersuchen zu lassen.

Mit einem Eisbeutel
Verwendung von Aloe-Vera-Gel
Sitz bath
Mit Haselnuss
Kokosnussöl
Kaffee
Olivenöl
Yoga

Halten Sie Ihren Stuhl nicht fest. Trinken Sie Wasser und bleiben Sie hydriert. Essen Sie nicht ständig Junkfood.

Essen Sie eine vollwertige Mahlzeit mit allen Ballaststoffen und schlafen Sie gut. Trinken Sie nach dem Aufstehen eine Tasse heißen Kaffee und machen Sie Sport. Sie werden sich besser fühlen und der schmerzhafte Stuhlgang wird aufhören.