Das Maskieren von Autismus ist eine Bewältigungsstrategie, die viele Menschen mit Neurodivergenz schon in jungen Jahren erlernen und anwenden. Oftmals sind sich viele Menschen, bei denen die Diagnose erst spät diagnostiziert wurde, nicht bewusst, wie sie ihre Symptome verschleiern. Wenn bei einer Person Autismus diagnostiziert wird, verändert sich ihre Sicht auf die Welt und sich selbst. Auch die Art und Weise, wie andere sie sehen, ändert sich.
Um sich in der Welt zurechtzufinden, beginnen sie, ihre Symptome zu maskieren, um sich in die Gesellschaft einzufügen. Leider ist unsere Gesellschaft nicht vollständig darauf vorbereitet, Einzelpersonen dieses Spektrums aufzunehmen. Obwohl wir uns in vielen Aspekten verändern, liegt noch ein weiter Weg vor uns.
Was sind Autismus-maskierende Symptome?
Autismus ist eine Spektrumsstörung, die sich darauf auswirkt, wie Menschen sich verhalten, interagieren und mit anderen kommunizieren. Beim Maskieren verbergen Menschen ihre neurodivergenten Merkmale. Sie ändern möglicherweise die Art und Weise, wie sie kommunizieren – ihr Verhalten, ihre Interessen und ihre Persönlichkeit –, um sie an die Menschen anzupassen, mit denen sie zusammen sind. Während wir alle versuchen, uns an gesellschaftliche Standards anzupassen, ist es für jemanden mit den Merkmalen von Autismus ein ganz anderes Spiel.
Beispiele für die Maskierung von Autismus sind das Erzwingen von Augenkontakt und Lächeln, das Schreiben von Gesprächsskripten, das Durchdrücken der Sinneswahrnehmung und viele andere. Wie Sie sich vorstellen können, tun Menschen mit Autismus dies, um einer Stigmatisierung zu entgehen.
Viele kleine Kinder mit Autismus sind in der Schule und auch im Erwachsenenalter anfällig für Mobbing. Als soziale Überlebensstrategie zwingen sie sich dazu, sich „normal“ zu verhalten.
Wie wirkt sich die Maskierung von Autismus auf den Einzelnen aus?
Das Maskieren kann körperlich und geistig anstrengend sein, insbesondere wenn es über einen längeren Zeitraum praktiziert wird. Es kann dazu führen, dass sich Kinder und Jugendliche überfordert fühlen und ein hohes Maß an Stress und Ängsten verspüren, was zu komplizierten psychischen Erkrankungen führen kann. Während es Ihnen in vielen Fällen in sozialen Situationen helfen kann, kann es sich langsam zu einem Burnout-Syndrom entwickeln .
Das Maskieren erfordert enormen Aufwand und Energie, die die Energie verschlingt, die an anderer Stelle in der Lehr- und Lernerfahrung genutzt werden könnte.
Es ist wichtig, dass wir Anzeichen und Symptome der Maskierung erkennen können, damit wir eingreifen können und Kinder und Jugendliche sich weniger verloren und verwirrt fühlen können. Viele Prominente mit Autismus haben ihre Erfahrungen offengelegt und offengelegt. Dadurch können auch viele andere ihre Erzählung ändern.
Wenn Sie Autismus Ihr ganzes Leben lang maskiert haben, kann der Prozess der Demaskierung langsam und zeitaufwändig sein. Es erfordert viel geistige Anstrengung, Energie und Geduld. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder auf einer anderen Reise ist und sein eigenes Tempo hat. Durch die Zusammenarbeit mit einem Fachmann und Ihren Lieben können Sie langsam lernen, wie man Autismus entlarvt.
Auch wenn es manchmal unerlässlich ist, eine Show auf die Beine zu stellen, um in der Gesellschaft zu überleben, muss man das auf lange Sicht nicht durchmachen. Es gibt Menschen, die bereit sind, Sie so zu unterstützen, wie Sie sind und wer Sie sind.
Janvi Kapur ist Beraterin mit einem Master-Abschluss in angewandter Psychologie mit Spezialisierung auf klinische Psychologie.
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