Es gibt viele Vorteile von gelbem Tee, die Sie nutzen können. Gelber Tee wird aus den verarbeiteten Blättern eines Strauchs namens Camellia sinensis hergestellt. Es ist eine der sechs wichtigsten Teesorten und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile.
Es zeichnet sich durch ein kompliziertes Verarbeitungsverfahren aus und genießt bei Teekennern hohes Ansehen. Er zählt zu den teuersten und elegantesten Tees mit einem unverwechselbaren Aroma. Gelber Tee ist aufgrund seiner gesundheitlichen Vorteile bei Prominenten auf der ganzen Welt beliebt.
Der Herstellungsprozess für gelben Tee ähnelt dem von grünem Tee. Es wird angenommen, dass gelber Tee milder schmeckt als andere Teesorten. Gelber Tee galt aufgrund seiner hohen Qualität und seines einzigartigen Geschmacks als kaiserlicher Tee.
Vorteile von gelbem Tee
Hier sind acht davon:
1) Anti-Krebs-Eigenschaften
Gelber Tee enthält zahlreiche bioaktive Chemikalien, die zu seinen krebshemmenden Eigenschaften beitragen. Diese Chemikalien verhindern Oxidation und Entzündungen und verringern so das Krebsrisiko.
Die Polyphenole des Tees sind nicht nur gut für den Geschmack. Diese Kraftwerke bekämpfen Krebs, wirken als Antioxidantien und beeinflussen die Zellgesundheit.
2) Besseres Lächeln
Gelber Tee hat antimikrobielle Eigenschaften und Polyphenole und bekämpft Plaque.
Verabschieden Sie sich von entzündetem Zahnfleisch dank Polyphenolen, die Mundgeruch besser bekämpfen als Pfefferminzbonbons. Bonus: Tee enthält zahnstärkendes Fluorid.
3) Stärkeres Herz
Die Polyphenole des gelben Tees sind herzheilende Helden. Reduzieren Sie mit diesen natürlichen Verbindungen Ihr Risiko für Herzinfarkte, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Entzündungen. Begrüßen Sie ein gesundes Herz mit den zusätzlichen antiatherogenen und blutdrucksenkenden Eigenschaften des Tees.
4) Verbesserte Hautgesundheit
Gelber Tee wird in Hautpflegeprodukten nicht häufig verwendet, hat aber bestimmte potenzielle Vorteile. Der hohe Gehalt an Antioxidantien im gelben Tee kann dazu beitragen, die Geschmeidigkeit der Haut zu verbessern und die Bildung feiner Linien und Fältchen zu minimieren.
Gelber Tee hat bekanntermaßen entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, empfindliche Haut zu beruhigen und zu beruhigen. Es hilft, das Erscheinungsbild der Hautalterung zu minimieren, indem es feine Linien und Fältchen minimiert.
Das macht den gelben Omdhatu-Tee zu einer hervorragenden Alternative für Personen, die einen gesunden Ansatz suchen, um stets jugendlich und attraktiv zu bleiben.
5) Hilft beim Abnehmen
Es hat sich gezeigt, dass Extrakte aus gelbem und grünem Tee das Gewicht deutlich reduzieren, den BMI erhöhen und das Sättigungsgefühl bei übergewichtigen Personen steigern.
Der Konsum von Polyphenolen kann Fettleibigkeit und Körpergewicht bei älteren Menschen reduzieren und möglicherweise das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken.
6) Anti-Aging-Eigenschaften
Einige behaupten, dass die Antioxidantien des gelben Tees Anti-Aging-Eigenschaften haben, was zu einer besseren Hautgesundheit führt . Dies funktioniert, weil Polyphenole, eine Form von Antioxidantien, oxidativem Stress entgegenwirken.
Mit anderen Worten: Gelber Tee verbessert Ihr Inneres, indem er Ihr Risiko für Diabetes und Herzerkrankungen senkt und gleichzeitig Ihr äußeres Erscheinungsbild beibehält, das frisch und jugendlich ist.
7) Verwaltet den Cholesterinspiegel
Hohe Cholesterinwerte werden durch mangelnde Bewegung und unvorhersehbare Essgewohnheiten verursacht.
Gelber Tee kann jedoch bei erhöhten Cholesterinwerten helfen. Es wird angenommen, dass das Trinken von gelbem Tee das schlechte Cholesterin senkt und den HDL-Spiegel erhöht.
8) Verbesserte Verdauung
Die wohltuenden Eigenschaften des gelben Tees ergeben sich aus seiner Verarbeitungsmethode. Es wird durch Ersticken hergestellt, oft auch als allmähliche Oxidationstechnik bekannt.
Aufgrund des verzögerten Oxidationsverfahrens bleiben die maximalen Enzyme und zusätzlichen Metaboliten erhalten. Gelber Tee ist deutlich leichter als andere Teesorten und daher hilfreich für Magen und Milz.
Der Ausdruck „von allem zu viel“ trifft auf die Vorteile von gelbem Tee zu. Das liegt daran, dass übermäßiger Konsum mehrere negative Auswirkungen haben kann, von denen die bemerkenswertesten mit Koffein zusammenhängen.
Koffein ist dafür bekannt, dass es das morgendliche Aufstehen erleichtert, es verursacht aber auch Stress, Angstzustände, Verdauungsprobleme und Schlaflosigkeit.
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