快速导航
一次分心就可能造成数小时的拖延！幸运的是，Windows 提供了有效的免打扰设置，这些设置易于配置，可以显著提高您的工作效率。
过滤重要通知
当您希望静音通知时，启用“请勿打扰”模式会很有帮助。但是，确保关键应用通知仍然可访问至关重要。以下是在“请勿打扰”模式下优先处理重要应用通知的最佳方法：
- 激活“请勿打扰”后，按Win + I访问设置。
- 导航到系统 > 通知 > 设置优先级通知。
- 单击“添加应用程序”开始选择您喜欢的应用程序。
- 选择您想要优先处理的每个应用程序；它们将出现在您的优先级列表中。
实施焦点会议
专注会议提供了一种在 Windows 中应用番茄工作法的实用方法。此方法包括勤奋工作 25 分钟，然后休息 5 分钟。以下是如何自定义和激活专注会议：
- 按Win + I打开“设置”应用程序。
- 导航到系统 > 焦点。
- 单击“开始焦点会话”。
- 或者，通过任务栏时钟访问并选择日历下的“焦点”按钮。
请注意，在专注模式下，“请勿打扰”会自动激活，以确保最少的干扰，并且任务栏通知会被隐藏。
隐藏任务栏
尝试集中注意力时，任务栏可能会成为诱惑的来源。为了解决这个问题，隐藏它可能是你最好的策略：
- 右键单击任务栏，然后选择任务栏设置。
- 展开任务栏行为部分。
- 勾选自动隐藏任务栏选项。
通过这种配置，任务栏只会在特别调用时出现，从而消除不必要的干扰。
消除桌面图标
桌面图标会使您的工作空间变得杂乱，妨碍您集中注意力。要清理桌面并减少视觉干扰，您可以轻松隐藏图标：
- 右键单击桌面上的空白处。
- 选择查看 > 显示桌面图标。
这个简单的步骤可以帮助您维护更清洁的数字工作空间，从而提高对任务的注意力。
利用 PowerToy 的唤醒实用程序
如果您经常运行长时间的任务，而这些任务不应被睡眠模式打断，那么 PowerToys 可以帮到您。唤醒功能可帮助您的计算机保持活动状态，而无需持续调整电源设置。
- 打开 PowerToys 并从左侧菜单中选择Awake 。
- 切换启用唤醒功能。
- 从模式下拉列表中，选择无限期保持唤醒状态。
这可确保您的系统在您专注于工作时保持运行而不会受到干扰。
减少在分散注意力的网站上停留的时间
即使在专注工作期间，人们也会忍不住查看社交媒体或浏览娱乐网站。利用LeechBlock NG扩展程序可以阻止干扰，从而帮助管理这些习惯：
- 从Chrome 网上应用店安装 LeechBlock NG 。
- 点击 Chrome 工具栏中的扩展程序图标并选择“选项”。
- 在“阻止集 1”选项卡下，输入您想要阻止的站点的域名。
- 根据需要指定时间段和限制。
LeechBlock NG 将通过管理您对分散注意力的网站的访问来帮助您保持集中注意力，确保您始终处于控制之中。
最后，别忘了将移动设备的“请勿打扰”设置与桌面对齐！协调这些功能可确保您的注意力在所有设备上不受干扰。
常见问题
1.如何在 Windows 11 中启用“请勿打扰”功能？
要启用“请勿打扰”，您可以通过单击任务栏上的图标并选择“请勿打扰”来通过通知中心访问它。您还可以在“专注辅助”设置中将其设置为在特定时间自动开启。
2.我可以通过“请勿打扰”功能自定义允许哪些通知吗？
当然可以！您可以前往“设置 > 系统 > 通知 > 设置优先通知”，然后添加您想要在“请勿打扰”模式下接收警报的应用，从而优先接收特定应用的通知。
3.什么是番茄工作法以及如何在 Windows 中使用它？
番茄工作法是一种时间管理方法，包括在规定的时间内（通常为 25 分钟）工作，然后短暂休息。在 Windows 11 中，您可以使用设置中的 Focus Sessions 来实现此功能，这可以帮助您有效地管理工作间隔。
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