动漫与任何其他形式的娱乐一样，具有激发各种情感和反应的独特能力。您是否在寻找令人毛骨悚然的刺激？《志贵》和《Another》等作品是绝佳选择。如果您渴望幽默，《银魂》、《麻花》、《阿滋漫画大王》不会让您失望。想听听真情流泪吗？《四月是你的谎言》和《Clannad：After Story》可能正是您所需要的。但是，如果您只想要一种宁静和平和的感觉呢？
这时，治愈系动漫（即治愈系动漫）便应运而生了。这类动漫通常以贴近生活的叙事为特点，故事情节舒缓，背景宁静，与自然紧密相连。最优秀的治愈系动漫系列既能滋养心灵，又能滋养思想，没有明显的紧张感或荒诞的幽默感。
2025 年 1 月 8 日更新，作者：Mark Sammut：回顾 2025 年冬季动漫作品，本季的 iyashikei 故事似乎不那么流行了。然而，像Okitsura和Welcome to Japan, Ms. Elf!这样的新作品展示了探索日本文化的角色，提供了温和的逃避方式。对于那些寻求成熟的 iyashikei 体验的人来说，大量的旧作品等待着你去发现。
21恶棍先生的休息日
并非每天都能征服世界
《反派先生的休息日》介绍了一个有趣的反派领域前提：一个像其他人一样寻求放松的战队反派。主角 Warumono-san 面临着征服地球的挑战，同时还要与日本英雄打交道。尽管他肩负着反派的责任，但他每周都会抽出一天时间放松，经常选择悠闲散步和参观动物园观察熊猫等活动。
虽然该剧可以更深入地探究 Warumono 的职业生涯，以强调与他休息时间的对比，但它成功地传达了一种轻松的氛围，既包含了愚蠢和魅力，又没有太过严肃。
20鼓励攀登
缓慢但有回报的攀登
《鼓励攀登》提供了与其他生活题材系列（如《悠闲露营》）类似的舒缓体验。该系列围绕一群女孩因热爱攀登而结缘的故事展开，尤其聚焦于葵，她虽然最初恐高，但重新燃起了童年对登山的热情。它记录了她试图克服恐惧的励志历程。
虽然这部动画巧妙地呈现了徒步旅行的挑战，但失望也是冒险的一部分。这些可爱的角色，加上令人惊叹的动画，保证了轻松的观影体验。
19卫宫家今天的菜单
嘿，生活不仅仅是一场殊死搏斗
Fate系列通常与居家生活体验相去甚远；然而，它的巨大人气促成了一部贴近生活的衍生剧的诞生。在《卫宫一家今日菜单》中，观众们可以享受一场视觉盛宴，因为 Shirou 向Fate/stay night宇宙中熟悉的角色展示了日本的美食。这部剧没有冲突和战斗，而是专注于美食和友谊的乐趣。
虽然熟悉原版系列可以增强体验，但这部动漫仍然可以独立存在，吸引美食爱好者和迷人互动的粉丝。
18田中君总是无精打采
田中以自己轻松的步调前行
虽然许多校园喜剧与生活片段动画相似，但很少有能归类为生活喜剧的。《田中君总是无精打采》以其独特的主人公脱颖而出，他热衷于避免生活中任何形式的劳累或戏剧。田中的生活重心是懒散、在课堂上睡觉和享受悠闲的生活方式。
以人物为中心的叙事贯穿整个系列，甚至延伸到艺术风格，散发出一种让人联想到大自然的充满活力的氛围，与城市背景形成鲜明对比。
17灵魂呐喊！
一部振奋人心、轻松无压力的运动动漫
在体育动漫领域，比赛往往占据中心位置；然而，《Anima Yell！》采用了一种令人耳目一新的手法。故事围绕一个啦啦队俱乐部展开，其核心使命是传播善意和建立友谊。虽然赛季结束时会有一场锦标赛，但它被设计成一场轻松、无威胁的赛事。
对于那些正在寻找舒缓的运动动漫的人来说，《Anima Yell！》是一部必看的动漫。
16户川：为你而欣喜
美满的婚姻
《戸川：为你而眠》以引人入胜的开头而闻名，讲述了一对在介绍时就已经结婚的情侣。令人惊讶的是，随着他们经历彼此的起起伏伏，他们的关系逐渐展开。该系列捕捉了他们甜蜜的互动，大部分时间都在进行日常活动。
随着故事的进展，Nasa 和 Tsukasa 之间的化学反应显著增长，使得这部动漫成为一个充满可爱时刻的令人愉快的生活故事。
15捉弄大师高木先生
可爱的调侃和角色发展
《戏弄大师高木同学》讲述的是两个中学生之间无伤大雅却又有趣的玩笑，其中轻松的戏弄起着关键作用。该系列以短剧为结构，创造了一段充满迷人人物的令人愉快的缓慢浪漫故事。
高木的调侃从不涉及恶意；她与西片的俏皮互动创造了一种令人愉快的观看体验，尽管面临不同流媒体服务的挑战，这种体验仍在多个季节中不断发展。
14学校保姆
亲情与友谊
《学校保姆》是可爱和温暖的缩影。故事围绕学校的托儿所展开，学生们轮流照顾弟弟妹妹。虽然每集通常都是独立的，但总体主题保持一致，从而体现了生活化居家动漫的精髓。
该系列在角色塑造方面表现出色，确保每个角色都脱颖而出，形成引人入胜的动态。家庭、友谊和责任的主题在整个故事中巧妙交织，保持着令人振奋的基调。
13咏叹调动画
穿越美丽城市的风景之旅
Aria 动画是一部永恒的经典，继续俘获人们的心。这部节奏缓慢的动画以威尼斯为灵感，故事发生在一个星球上，讲述了一群船夫的故事，展现了她们世界的美丽和日常生活的深度。
不仅动画精美，配乐也同样令人陶醉，增强了该剧宁静、田园诗般的氛围。
十二少女终末旅行
一部以世界末日为背景的治愈系动画
《少女终末旅行》打破常规，在世界末日的背景下探索了恐怖主题。这部动画讲述了 Yuuri 和 Chito 在文明崩塌后荒凉世界中的旅程，在严峻的背景下传达了一种奇怪而令人振奋和充满希望的故事。
通过他们平凡的日常经历，人物展现了在破碎的世界中生存的韧性和决心，使他们的故事成为一次独特而又治愈的体验。
11飞翔的女巫
超自然治愈动漫
在《飞翔的魔女》中，故事围绕着正在接受巫术训练的真琴展开，她搬到弘前，在迷人的城市景观中继续接受教育。这部动画擅长捕捉与可爱的角色一起度过的平静、直率的生活的本质。
飞翔女巫的活泼背景与她真诚的精神和活泼的家庭成员相得益彰，将现实主义和魔力完美地融合在一起。
10慢速循环
一部滋养心灵的钓鱼动画
《Slow Loop》巧妙地将钓鱼和友谊交织在一起，展现了继兄妹日和小春在他们的父母建立关系后，一起体验飞钓的乐趣和挑战时彼此之间的纽带。
该剧给钓鱼课注入了深度，反映了日和的热情，同时使人物关系在整个剧中自然发展。
9玩得开心，伙计们
关于尴尬酷男的搞笑动漫
《玩酷吧伙计们》讲述了一群年轻人在尴尬时刻建立友谊的故事，影片洋溢着正能量。他们倾向于过度分析情况，营造出一种轻松幽默和贴切场景的氛围。
艺术风格反映了 iyashikei 的舒缓氛围，确保冲突保持较小且令人喜爱。该系列剧集时长仅为 11 分钟，是紧张刺激的剧集之间理想的放松剂。
8兔子掉落
美丽动人的动漫
《Bunny Drop》一开始似乎偏离了典型的养育型漫画风格，因为其开篇就展现了一场情感旋风。然而，该系列逐渐找到了节奏，演变成一个温馨的故事，讲述了一个男人抚养祖父的私生女 Rin 的历程。
《Bunny Drop》关注家庭生活的微妙之处和收养的美妙之处，体现了一种培育人际关系的方式。
7我的新老板很傻
治愈并前进
与典型的只关注观众治愈的 iyashikei 叙事不同，《我的新老板是高飞》提供了不同的视角。这部迷人的 2023 年生活片段动画讲述了营销专业人士 Kentarou 与前任老板造成的过去创伤作斗争的故事。幸运的是，他找到了同事 Yuusei，一个支持和鼓舞人心的存在。
在这个舒适的工作环境中，幽默随处可见，夹杂着真挚的时刻，让日常生活变得更加愉快，让观众既能欣赏个人成长，又能体会到友情。
6 Mushi-shi
观察自然与神话
《虫师》深入探究了虫的世界，虫是人类看不见的精灵，但与人类共存，有时会无意中制造麻烦。主角银子游历日本各地，帮助其他人了解这些虚幻的生物并与之共存。
与典型的动作叙事不同，《虫师》采用了一种冥想的方式，赞美自然与神话的共存，同时邀请观众欣赏周围世界的宁静。
5巴拉卡蒙
在遥远却热闹的岛屿上重新开始
艺术家半田清舟因负面评价被调往五岛岛，起初他很鄙视这次搬迁，认为岛上的居民很热闹，会造成干扰。然而，随着他在那里待的时间越来越长，清舟学会了拥抱这个社区，并放松了最初的敌意。
Barakamon带来欢笑和积极性，在温暖幽默的环境中展示了成长和联系的重要性。
4龙猫
吉卜力工作室原创动画杰作
《龙猫》由宫崎骏执导，是吉卜力工作室杰出作品系列中的代表作。这部温馨的故事讲述了一家人到乡下疗养的旅程，让观众沉浸在大自然的怀抱中。
影片中处处散发着治愈的气息，节奏轻柔，注重人物之间的亲密联系，让人回味生活中更安静的一面。
3悠闲露营
日本的自然美景
《悠闲露营》带领观众游览日本令人惊叹的露营地，主要位于山梨县。每集都精心展现了从朝雾高原到矢姬神社等多样化的自然环境。
这部动画片是一部引人入胜的日本户外美景指南，弘扬了人物之间的冒险精神和友情，其温暖会引起粉丝的共鸣。
2夏目友人帐
一部关于治愈过去创伤的动漫
《夏目友人帐》讲述了夏目，一个拥有超凡能力的少年。夏目从祖母那里继承了一本记载各种妖怪名字的书，但他选择归还这些妖怪，而不是利用它们谋取私利。
这个沉思的系列将轻松的时刻与更深层的情感叙述结合在一起，通过夏目与灵魂（主要是斑）不断发展的友谊，对过去艰辛的治愈和恢复进行了轻松的审视。
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