2000 年代是动作电影的变革时代，受到《黑客帝国》等开创性成功电影的影响。动作电影类型得到了显著扩展，融合了从漫画改编到间谍惊悚片的创新元素。基努·里维斯饰演的尼奥向观众介绍了“子弹时间”这一引人入胜的概念，表明在大片动作电影领域一切皆有可能。尽管一些雄心勃勃的项目未能达到目标，但不可否认的是，这十年涌现出了大量令人印象深刻的动作电影。
在这十年间，动作电影呈现出丰富多彩的风格：从超级英雄系列电影（如山姆·雷米的《蜘蛛侠》三部曲）到惊悚惊悚片（如《谍影重重》系列）。这些电影涵盖了从粗犷现实主义到奇幻冒险等各种叙事风格，证实了动作电影已发展成为一种全新的形式。
10.角斗士
2000
作为 2000 年票房第二高的电影，《角斗士》上映后便广受好评，观众也十分关注。影片讲述了一位男子成为角斗士的历程，他渴望重拾失去的荣誉。即使过了 25 年，这部电影仍然是一部经典之作，这要归功于罗素·克劳的奥斯卡获奖表演，他不仅展现了战士的原始力量，还表达了失落和背叛的复杂情感。雷德利·斯科特的这部杰作为未来的动作片树立了令人敬畏的标准。
9训练日
2001
《训练日》于 2001 年首次上映，是一部令人印象深刻的电影，讲述了菜鸟警官杰克·霍伊特和他难以捉摸的导师侦探阿隆佐·哈里斯（分别由伊桑·霍克和丹泽尔·华盛顿饰演）的故事。影片在令人痛苦的 24 小时时间轴上探讨了权力、腐败和生存的主题。
丹泽尔华盛顿对阿隆佐的精彩演绎为他赢得了奥斯卡奖，而霍克对霍伊特的矛盾演绎则获得了奥斯卡奖提名，两者之间形成了道德对比，推动了影片的紧张感。凭借其坚韧不拔的现实主义和精湛的剧本，《训练日》仍然是对权威阴暗面的有力评论。
8.蜘蛛侠
2002
2002 年，山姆·雷米执导的《蜘蛛侠》上映后，彼得·帕克的名字家喻户晓。这部电影巧妙地描绘了一位不善社交的青少年在与一只基因改造蜘蛛的命运相遇后，如何成长为受人尊敬的超级英雄。托比·马奎尔的演绎感人肺腑，抓住了帕克成长的精髓。
詹姆斯·弗兰科饰演哈利·奥斯本，威廉·达福饰演凶恶的绿魔，这部电影重新定义了超级英雄类型。马奎尔的演绎为蜘蛛侠带来了情感深度，而达福的表演则展现了魅力与恶毒的融合。雷米的执导为叙事注入了情感核心，使蜘蛛侠不仅是一部动作片，也是一部引人入胜的爱情故事，为未来的漫威项目打开了闸门。
7. 《杀死比尔》
2003
2003年， 《杀死比尔：第一卷》一炮走红，凭借独特的题材融合和残酷的动作场面吸引了大批观众。这部复仇传奇由昆汀·塔伦蒂诺执导，乌玛·瑟曼饰演新娘，一位在婚礼当天遭遇背叛后努力重获新生的前杀手。
瑟曼的表演巩固了她的角色的标志性地位，而塔伦蒂诺独特的导演风格则展示了令人惊叹的摄影技术和精心策划的配乐。这部电影巧妙地编织了引人入胜的动作场面，尤其是与疯狂 88 的令人难忘的对决。通过这种方式，《杀死比尔：第一卷》向武术电影致敬，确立了其作为 2003 年代表电影的地位。
6. 《蜘蛛侠2》
2004
备受期待的续集《蜘蛛侠 2》延续了第一部的成功，在烂番茄网站上获得了 93% 的好评率。这部续集再次由山姆·雷米执导，深化了彼得·帕克的角色弧线，同时引入了阿尔弗雷德·莫利纳饰演的悲剧反派章鱼博士。
托比·马奎尔在重演蜘蛛侠角色时，努力平衡个人生活和蜘蛛侠职责。莫利纳对章鱼博士的演绎为故事增添了复杂性，塑造了一个引人注目的反派，完美地衬托了帕克的旅程。总的来说，《蜘蛛侠 2》是超级英雄史上最伟大的续集之一，也是动作片的标杆。
5暴力史
2005
大卫·柯南伯格的《暴力史》深入探讨了身份和不可避免的过去等主题。维果·莫滕森饰演汤姆·斯托尔，一位沉默寡言的餐馆老板，在挫败抢劫后无意中成为当地英雄。然而，这种英雄行为引发了人们的审视，并将他被埋没的过去推到了聚光灯下。
莫滕森的表演令人难忘，巧妙地刻画了他角色的复杂性。这部电影获得了两项奥斯卡奖提名，包括威廉·赫特获得的最佳男配角奖。柯南伯格的叙事巧妙地平衡了家庭生活时刻与内心暴力，使《暴力史》成为一部广受好评的、值得一看的时代佳作。
4皇家赌场
2006
《007：皇家赌场》是丹尼尔·克雷格首次出演的影片，它重新定义了詹姆斯·邦德的演变。这部邦德电影不仅保留了角色的魅力，还为该系列电影开创了一个新时代。该片在烂番茄网站上获得了 94% 的好评，重新定义了观众对邦德冒险的期待。
克雷格的演绎为邦德带来了全新的诠释，将体能与情感深度融为一体，同时保留了这位深受喜爱的间谍的本质。《皇家赌场》成为 2006 年票房第四高的电影，并一直保持着票房最高的邦德电影的头衔，直到《大破天幕危机》上映。
3. 《谍影重重3》
2007
《谍影重重 3》的第三部将动作与阴谋完美结合，超越了前作。马特·达蒙再次饰演杰森·伯恩，他决心揭开过去的真相，同时躲避无情的敌人。
达蒙成功刻画了伯恩的复杂性，体现了他的坚强和脆弱。这部电影体现了动作电影制作的一种趋势，即有效地将惊险故事与人物发展融合在一起，确立了其在间谍惊悚片类型中的现代经典地位。
2.钢铁侠
2008
虽然《黑暗骑士》广受好评，但《钢铁侠》为漫威电影宇宙奠定了基础，成为超级英雄电影中的关键电影。小罗伯特·唐尼将幽默、脆弱和强大的存在感融入托尼·斯塔克的形象中，引起了观众的共鸣。
这部电影探讨了与道德和身份相关的复杂主题，同时提供了令人振奋的动作场面，例如斯塔克首次穿着 Mark III 装甲飞行。钢铁侠催生了一种文化现象，为未来占据票房主导地位的超级英雄电影奠定了蓝图。
1区 9
2009
导演处女作《第九区》以纪录片的形式将科幻与动作融为一体，引人深思。影片以另一个约翰内斯堡为背景，讲述了被困在第九区的外星难民的挣扎。
故事围绕着官僚威库斯·范德·梅韦展开，他被一种神秘液体感染后，生活陷入混乱，慢慢地变成了外星人。《第九区》通过对仇外心理和种族隔离的尖锐社会评论，超越了传统动作片，探索了人性和变革的深刻主题，成为 2009 年的杰出电影。
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