许多 Windows 笔记本电脑用户都面临着电池寿命问题，因为后台运行着大量占用资源的应用程序。幸运的是，Windows 任务管理器是一款功能强大的工具，可以帮助您识别这些耗电应用程序。
访问电力使用数据
借助任务管理器的全面电量使用统计信息，可以轻松找到 Windows 11 中耗电的应用程序。以下是访问任务管理器的几种方法：
- 右键单击任务栏并选择任务管理器。
- 按下键盘上的Ctrl + Shift + Esc 。
- 按Ctrl + Alt + Delete，然后选择任务管理器。
- 在 Windows 搜索栏中输入任务管理器，然后按回车键。
打开任务管理器后，按照以下步骤检查电源使用数据：
- 如果显示的是简化视图，请单击“更多详细信息” 。
- 选择“进程”选项卡，它将显示电力使用信息。
- 如有必要，请右键单击进程列表中的任意列标题。
- 从下拉菜单中，选择电力使用情况和电力使用趋势。
- 等待一段时间，让 Windows 编译并显示功率数据。
新添加的列将指示哪些应用程序真正消耗了系统电池的电量，并评定为非常低、低、中等、高或非常高的功耗。
了解“非常高”的功耗对笔记本电脑电池的影响
当任务管理器中的某个应用程序显示“非常高”的耗电量等级时，它会严重影响笔记本电脑的电池寿命。此警告表示该应用程序消耗了过多的电池，通常会导致运行时间缩短 — 可能会使笔记本电脑的运行时间减少数小时。
在某些情况下，单个“非常高”的应用程序可能会导致您的电池消耗速度比正常情况快两到三倍。例如，一台设计使用寿命为 6 小时的笔记本电脑在运行这些要求苛刻的应用程序时，可能很难维持 2 小时的电量。
这些耗能应用程序通常以三种主要方式之一消耗电量：需要大量 CPU 资源、使用持续的 GPU 处理或进行持续的后台操作。与视频编辑、高端游戏和打开大量标签的 Web 浏览器相关的程序通常属于此类。使问题更加严重的是，某些应用程序即使最小化也会继续消耗大量电量。
任务管理器中的“电量使用趋势”栏提供了背景信息，让您了解某个应用是持续耗电还是只是暂时用量激增。这些信息可帮助您找出真正耗电的应用，以及可能只是偶尔耗用超过其合理份额资源的应用。
您应该了解的常见耗电应用程序
一些常用应用程序以耗电量高而臭名昭著。网络浏览器位居榜首；Google Chrome 尤其耗电，尤其是在打开多个标签页的情况下。虽然现代浏览器的效率不断提高，但如果不加以监控，它们仍然会在电池估计值方面误导用户。
Zoom、Microsoft Teams 和 Google Meet 等视频会议应用程序也是罪魁祸首。这些平台需要不断访问您的摄像头和麦克风，同时保持稳定的互联网连接，导致在长时间的虚拟会议期间电池电量迅速耗尽。
此外，OneDrive、Dropbox 和 Google Drive 等云同步工具在处理大型文件时会悄悄消耗电池电量。即使它们看似不活跃，但实际上可能仍在进行大量后台工作。
游戏和媒体应用通常也会消耗大量电量。有趣的是，许多用户忽视了视频流服务消耗的电量。如果希望最大程度延长电池寿命，请在流式传输视频时选择配备节能模式的浏览器。
甚至一些预装的 Windows 实用程序也可能消耗大量电量。搜索索引、Windows 更新和某些防病毒软件等进程在特定时间可能会耗电量很高或非常高。
有效管理高耗电应用程序
确定最耗电的应用程序后，是时候采取主动措施了。使用浏览器时，请考虑减少活动选项卡和安装的扩展程序的数量。只需关闭未使用的选项卡，就可以节省大量电池寿命，这真是令人惊讶——如果您经常对笔记本电脑电池的使用寿命不如宣传的那样长感到困惑，那么这是一个至关重要的做法。
查看并修改开机时自动启动的应用程序的后台设置。许多程序会不必要地保持运行，从而消耗电池电量。
要禁用不必要的启动应用程序，请导航至设置>应用程序>启动并关闭任何非必要的应用程序。
利用 Windows 内置的电源选项。单击任务栏中的电池图标来调整电源模式；选择省电模式或更好的电池模式可限制后台活动并略微降低性能，从而显著提高电池运行时间。
终止耗电应用程序的任务也可以满足笔记本电脑的即时电池需求。在任务管理器中，右键单击相关应用程序并选择“结束任务”以立即缓解电量不足。这可以与提高笔记本电脑充电速度的策略相辅相成，以更快地恢复电量。
考虑使用 Web 应用程序而不是桌面应用程序也是明智之举。许多服务都提供轻量级 Web 版本，其功耗远低于完整的桌面应用程序。
通过 Windows 任务管理器定期监控电源使用情况统计数据可以极大地帮助延长笔记本电脑在两次充电之间的运行时间。根据当前的电源需求改变您的使用习惯 — 将密集型任务留到插入电源时再执行。
常见问题
1.如何知道哪些应用程序耗电量最大？
要识别耗电的应用程序，请打开任务管理器并导航到“进程”选项卡。启用“电源使用情况”和“电源使用趋势”列以查看哪些应用程序消耗的电池电量最多。
2.如果应用程序显示“非常高”的耗电量，这意味着什么？
标记为“非常高”的应用程序表示它消耗了大量电池电量，这会大大缩短笔记本电脑的运行时间。管理此类应用程序对于延长电池寿命至关重要。
3.在使用重度应用程序时，有没有什么方法可以延长电池寿命？
是的！考虑限制打开的选项卡数量，调整应用程序设置以运行更少的后台进程，并利用 Windows 中的省电模式来帮助延长使用高要求应用程序时的电池寿命。
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