
经过万众期待,苹果终于发布了备受赞誉的 iOS 18.4 更新。此版本包含大量变革性功能,旨在让用户的生活更轻松,尤其是引入了很快变得不可或缺的环境音乐模式。
利用环境音乐转移你的注意力
工作时听环境音乐不仅令人愉悦,还能提高工作效率。从低保真氛围到舒缓的音景,沉浸在这些音乐中彻底改变了我的工作流程。以前,我会使用 YouTube 或 Spotify 等平台,但寻找合适播放列表的麻烦常常会打断我的工作进度。
有了 iOS 18.4,解决方案就在我的指尖。环境音乐控件现在方便地位于控制中心。以下是访问它们的方法:
- 从屏幕右上角向对角线滑动以显示控制中心。
- 长按显示屏上的任意位置,然后在底部出现“添加控件”时选择“添加控件” 。
- 找到环境音乐并选择您喜欢的类型:睡眠、放松、生产力或工作。

您可以随意自定义添加的控件。只喜欢睡眠功能?只需选择即可。每种类型都提供独特的播放列表选择:
- 生产力——包括古典集中力、双耳频率、纯粹专注力(我个人最喜欢的)和 BEATstrumentals。
- Chill – 提供环境 Chill、纯粹 Chill、钢琴 Chill 和 Lo-Fi Jazz(舒适的放松音乐)。
- 睡眠——具有睡前节拍、钢琴睡眠、声音浴和睡眠声音等功能。
- 健康——包括纯粹的平静、水疗、节拍与呼吸、以及纯粹的冥想。
这些播放列表让我能够整理我的应用程序收藏,因为 iOS 18.4 中的环境音乐功能可以无缝满足我的冥想和睡眠声音需求。只需点击控制中心中的环境音乐图标即可选择播放列表或创建自己的播放列表,并享受与动态岛功能的完美集成。
尽管将所有类型放在一个控件中以最小化菜单空间会更方便,但这个功能是一个令人愉快的惊喜,我没有意识到我需要它。
利用优先通知保持专注
Apple 通过增强的优先通知功能将生产力提升了一步。借助 iOS 18.4,您现在可以手动对来自主要应用程序的通知进行优先排序,从而减轻持续警报带来的潜在混乱。以下是如何确保您只收到重要通知的方法:
- 导航至设置->通知->优先通知。
- 如果尚未打开,请激活此功能。
- 选择值得优先通知的应用程序。

将选择限制为 3-4 个应用以避免混乱。激活后,您会在锁定屏幕上找到用于优先通知的指定空间,而只需向上滑动即可访问次要警报。
为了保持功能,请确保在“设置”->“Apple Intelligence 与 Siri”下激活Apple Intelligence。此外,对于欧盟用户来说,还有一个好消息——Apple Intelligence 现已在新地区推出,并支持多种其他语言。此次扩展使简化全球通知变得前所未有的简单。
使用 Apple News+ 食谱烹饪一场风暴
如果您喜欢在厨房里做实验,那么最新的 iOS 18.4 功能将改变游戏规则,前提是您只需每月 13 美元即可订阅 Apple News+。或者,以每月 38 美元的价格将此服务与 Apple One Premier 捆绑在一起,最多可让五名家庭成员共享丰富的 Apple 服务。
我在 Apple News+ 的美食版块发现了一大堆美食宝藏。我最喜欢的出版物,如《Eating Well》和《Food Network》,提供了大量烹饪技巧和独特食谱。有了内置的食谱目录,安排下一顿饭从未如此简单。
此外,分步烹饪模式提供了直观的指导,让烹饪不再令人生畏,收获更多。可用的食谱不仅经过测试,而且来自可靠的来源。

对于追踪饮食或磨练烹饪技巧的用户,可以考虑查看食物日记应用程序或烹饪技能增强应用程序——这些可以极大地补充您的烹饪之旅。
iOS 18.4 中的其他令人兴奋的新增功能
虽然 iOS 18.4 引入了一系列功能,但并非所有功能都对我个人产生了影响。例如,新的表情符号(包括一个臭名昭著的看起来睡眠不足的表情符号)为我的交流增添了乐趣。

别忘了探索重新审视的照片滤镜、应用评论的 AI 摘要或 Image Playground 中的全新 Sketch 选项。熟悉 iOS 18.4 的动态新功能后,花点时间自定义 iPhone 的图标,以获得令人耳目一新的新外观。
常见问题
1.iOS 18.4 中的环境音乐功能是什么?
环境音乐功能允许用户直接从控制中心访问针对特定心情(如放松、睡眠或工作)定制的精选播放列表,从而简化享受背景音乐的体验。
2.如何在 iPhone 上设置优先通知?
要设置优先通知,请转到“设置”->“通知”->“优先通知”。打开它并选择您喜欢的应用程序,这样您就可以专注于真正重要的事情,而不会被不断的提醒所淹没。
3.我需要订阅 Apple News+ 才能访问食谱目录吗?
是的,通过 Apple News+ 访问食谱目录需要订阅。但是,如果您喜欢探索新食谱和烹饪技巧,尤其是它拥有大量值得信赖的出版物库,那么这项投资是值得的。
发表回复 ▼