
Apple Music 推出“声音疗法”以增强放松效果
如果您经常使用 Apple Music Sleep 来放松身心,那么您将获得一个激动人心的新选择。Apple 最近与环球音乐集团 (UMG) 合作,推出了名为“声音疗法”的创新音频合集。
什么是声音疗法?
“声音疗法”是一套独特的健康音频合集,旨在通过融入特殊声波,丰富环球影业丰富的音乐库。这一融合旨在帮助听众获得更清晰的思维、更放松的身心,并改善睡眠质量。
精选热门艺术家作品
该合集收录了凯蒂·佩里 (Katy Perry)、Imagine Dragons、凯西·马斯格雷夫斯 (Kacey Musgraves)和AURORA等知名艺人的曲目的扩展器乐版本和重新编排版本。由制作人、科学家和音频工程师组成的专业团队在精心挑选这些曲目以符合治疗目标方面发挥着至关重要的作用。
科学基础与技术
根据苹果的新闻稿,声音疗法计划植根于科学研究,并利用了环球影业旗下子公司 Sollos 开发的专有音频技术。新闻稿指出:“声音疗法利用声波、心理声学和认知科学的力量,帮助听众放松或集中注意力。”
为特定需求而设计的类别
声音疗法系列分为三个不同的类别:专注、放松和睡眠。每个类别都通过富含听觉节拍或彩色噪音的歌曲来激活特定的大脑反应。
- 西塔波:促进放松。
- 德尔塔波和粉红噪音:通过模仿大自然的声音来促进改善睡眠。
- 伽马波和白噪声:通过动态音景增强注意力。
声音疗法如何支持你的日常生活
苹果公司解释说,“专注力”类别利用伽马听觉节拍来提升认知能力和注意力,而白噪音则有助于消除干扰声音。相反,“睡眠”类别则利用δ听觉节拍和粉红噪音,模拟雨水和海浪等自然现象,以提供镇静效果。
继苹果近期推出的热门播放列表(包含TikTok和其他平台的热门歌曲)之后,这款全新的健康播放列表也应运而生。为了获得最佳体验,苹果建议听众在安静的环境中或戴着耳机享受声音疗法至少20分钟。但需要注意的是,声音疗法并非旨在替代专业医疗。
欲了解更多信息,请查看Neowin等技术网站上的文章。
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