
Windows 开始菜单是您的计算体验的重要组成部分,它可以帮助您快速访问应用程序、文件和系统设置。如果您正面临“开始菜单”丢失的困扰,无需担心。通常情况下,恢复开始菜单的过程非常简单。让我们逐步了解如何有效地恢复开始菜单。
1 执行系统还原
最近的更新或某个应用程序出现问题可能会影响“开始”菜单的功能。出现问题时,使用系统还原功能可以将系统恢复到之前的工作状态,而不会影响您的个人文件(例如文档或照片)。以下是启动此过程的方法:
- 按Win + S启动搜索栏。
- 键入create a restore point并按Enter。
- 导航到“系统保护”选项卡并选择“系统还原”按钮。
- 单击“下一步”。
- 选择“开始”菜单问题出现之前创建的还原点,然后单击“下一步”。
- 查看提供的详细信息并选择完成。

Windows 完成此过程后,您应该会发现丢失的“开始”菜单已恢复。请记住,此操作将撤消所选还原点之后所做的所有更改,但不会影响您的个人内容。
2 扫描损坏的文件
损坏的系统文件会导致电脑出现各种运行问题,例如“开始”菜单消失。Windows 提供了一个名为“系统文件检查器 (SFC)”的内置工具,可以有效地识别和修复这些损坏的文件。以下是使用方法:
- 右键单击“开始”图标或按Win + X打开上下文菜单。
- 从选项中选择终端(管理员) 。
- 在命令控制台中输入sfc /scannow并按Enter。

等待扫描完成一段时间,完成后重启电脑。如果问题持续存在,请考虑Dism /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
在同一终端中使用命令运行部署映像服务和管理 (DISM) 扫描。此额外步骤可以修复更复杂的潜在问题。
3 重新注册开始菜单包
如果您的“开始”菜单在执行上述方法后仍未恢复,请尝试重新注册核心“开始”菜单软件包——此过程会重新安装必要的应用程序,而不会影响您的个人文件。操作方法如下:
- 按Win + S访问搜索功能。
- 键入powershell并选择以管理员身份运行。
- 复制并粘贴以下命令,然后按Enter:

Get-appxpackage -all *shellexperience* -packagetype bundle |% {add-appxpackage -register -disabledevelopmentmode ($_.installlocation + “\appxmetadata\appxbundlemanifest.xml”)}
执行该命令后,检查“开始”菜单是否再次可见。此步骤通常可以解决与“开始”功能丢失相关的问题。
4. 取消隐藏任务栏
另一个导致“开始”菜单消失的常见原因是任务栏被无意隐藏——这项功能专为追求简洁桌面的用户设计。如果您遇到此问题,可以将任务栏悬停在屏幕底部,或按照以下步骤使任务栏永久可见:
- 按Win + I打开“设置”菜单。
- 导航到“个性化”并选择“任务栏”。
- 展开任务栏行为部分。
- 取消选中“自动隐藏任务栏”框。

此操作可确保您的任务栏和“开始”菜单图标保持可见,从而提升您的 Windows 体验。这个小修复可以帮您省去很多麻烦。
5 重新启动 Windows 资源管理器
通常,最简单的解决方案才是最有效的。重新启动 Windows 资源管理器可以解决许多问题,包括缺少“开始”菜单。要执行此修复,请按照以下步骤操作:
- 按Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器。
- 在“进程”选项卡中,找到并选择“Windows 资源管理器”。
- 单击窗口顶部的重新启动任务。

在此操作过程中,您可能会看到屏幕闪烁——这完全正常!很快,您的桌面和任务栏就会刷新,通常会恢复“开始”菜单。如果由于某种原因它没有自动重启,您可以手动启动它:按下Win + R键,输入explorer.exe,然后按Enter 键。
缺少“开始”菜单可能会让人感到不知所措,就像在没有地图的情况下走迷宫一样。遵循这些有针对性的步骤应该有助于快速恢复功能。“开始”菜单恢复后,请考虑对其进行个性化设置,以便更轻松地导航到常用应用程序,从而进一步提升您的 Windows 体验。
常见问题
1.如果尝试所有步骤后我的“开始”菜单仍然缺失,该怎么办?
如果尝试所有建议的解决方案后,您的“开始”菜单仍然无法显示,请考虑检查 Windows 更新,因为这些更新可能会解决潜在问题。此外,您可能需要联系 Microsoft 支持部门进行高级故障排除。重装操作系统可能是最后的选择,但请务必先备份重要文件。
2.使用系统还原安全吗?
是的,系统还原旨在安全地将您计算机的设置恢复到先前的某个时间点。它不会影响文档和照片等个人文件;但是,所选还原点之后安装的任何软件都将被删除。在继续操作之前,请务必确保已备份关键数据。
3.我可以防止“开始”菜单将来消失吗?
为了最大限度地降低“开始”菜单消失的可能性,请保持 Windows 操作系统更新,使用可信赖的软件,并避免对系统设置进行不必要的更改。定期运行 SFC 扫描也有助于维护系统完整性,并在问题恶化之前将其捕获。
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