将 iOS 26 降级至 iOS 18.6.2 以获得稳定的性能体验的步骤

苹果公司最近向公众发布了 iOS 26，带来了视觉上颇具吸引力的更新。然而，用户可能会偶尔遇到性能问题或卡顿。这在初始版本中并不罕见，许多用户在适应新的 Liquid Glass 界面时可能会经历一段学习过程。幸运的是，苹果公司继续为 iOS 18.6.2 签名，允许用户选择是否恢复到该稳定版本。

如何从 iOS 26 降级到 iOS 18.6.2：完整指南

如果您觉得 iOS 26 不太好用，或者遇到一些 bug 干扰了您的日常工作，降级到 iOS 18.6.2 是一个可行的解决方案。然而，这个过程并不像看起来那么简单；正确的步骤对于从最新更新成功过渡回 iOS 18.6.2 至关重要。

在继续操作之前，务必了解降级会导致 iPhone 数据被彻底清除。请务必事先备份所有重要文件和数据。您可以将照片、笔记和语音备忘录等重要信息单独保存，以确保万无一失。请按照以下步骤成功降级您的设备：

备份您的数据：使用 macOS 上的 iCloud 或 Finder，或 Windows 上的 iTunes 创建备份。建议创建多个备份以保护您的数据。
禁用“查找我的 iPhone”：前往“设置”>“您的姓名”>“查找我的 iPhone”>“查找我的 iPhone”，然后将其关闭。此外，请退出您的 Apple ID，以避免在恢复过程中出现激活锁问题。
下载 iOS 18.6.2 IPSW 文件：从 Apple 官方更新服务器或IPSW.me获取 IPSW 文件。确保固件适用于您的 iPhone 型号且仍在签名中；未签名的文件无法安装。
将 iPhone 连接到 Mac：使用 USB-C 或 Lightning 线缆进行可靠连接。确认 macOS 上的 Finder 或 Windows 上的 iTunes 能够识别您的设备。
进入 DFU 模式：对于配备面容 ID 的 iPhone，请先按下“调高音量”，再按下“调低音量”，并按住侧边按钮直至屏幕变黑。继续按住侧边按钮并按下“调低音量”约 5 秒钟，然后松开侧边按钮并按住“调低音量”直至 Finder 检测到您的 iPhone。
启动还原过程：在 Mac 上，打开 Finder，按下 Option 键，然后选择“还原 iPhone”。对于 Windows，请使用 iTunes，按住 Shift 键，然后点击“还原”。选择之前下载的 iOS 18.6.2 IPSW 文件。
等待完成：安装过程中，您的 iPhone 将会重启数次。在此阶段，请保持设备连接并通电；请勿因重启而感到惊慌。
恢复后的设置：完成后，选择“设置为新 iPhone”以确保最佳稳定性，或者从兼容的备份中恢复（如果可用）。

降级过程就到这里！请记住，这次降级是暂时的；Apple 未来可能会停止对 iOS 18.6.2 的签名，届时将无法降级。如果您对 iOS 26 不满意，请立即采取行动。成功降级到 iOS 18.6.2 后，请记得重新启用“查找”并重新登录您的 Apple ID。您是决定降级还是已经开始对 iOS 26 感到厌烦了？请在评论区分享您的想法！

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