
电脑启动时出现问题,例如持续蓝屏死机 (BSoD),可能会让人很烦恼,但其实有一种方法可以解决这个问题。准备好 U 盘,让我们深入研究一下恢复系统的步骤。
Windows 修复准备
在继续操作之前,请确保您拥有一台正常运行的 Windows 电脑、一个至少 8GB 容量的 U 盘以及稳定的互联网连接。请注意,此过程将清除 U 盘上的所有数据,因此请事先备份所有重要文件。您需要互联网连接来下载相关的媒体创建工具以及创建可启动 U 盘所需的操作系统映像。
创建可启动 Windows USB 驱动器的步骤
介质创建工具简化了制作可启动 USB 驱动器的任务。您可以从Windows 11 下载页面获取它。找到标题为“创建 Windows 11 安装介质”的部分,然后单击“立即下载”。
下载完成后,将 U 盘插入正在运行的电脑。打开媒体创建工具并接受条款和条件。在“选择语言和版本”屏幕上,确认设置正确(选择“英语”和“Windows 11”),然后点击“下一步”。

选择USB 闪存盘,然后点击“下一步”。选择您要使用的 USB 驱动器(记住,此操作将擦除其内容),然后再次点击“下一步”。媒体创建工具正在准备设置,耐心是关键。
从 USB 驱动器启动 Windows
要启动修复过程,请将 USB 驱动器插入故障计算机并启动。在启动过程中按下相应的键(通常是F10,但也可以是Esc、Del、F1或F2 )进入 BIOS/UEFI 设置。选择 USB 驱动器作为主启动设备。
例如,在我的 HP 设备上,我在 HP 徽标处按下ESC键以进入启动选项,然后按F9访问启动菜单并从可用选项中选择 USB 驱动器。
按照初始屏幕上的提示设置语言、货币和键盘布局——点击“下一步”,直到到达“选择安装选项”屏幕。选择“修复我的电脑”,然后点击“下一步”继续。然后导航至“疑难解答”>“高级选项”,进入“高级启动选项”菜单。
访问修复工具
您将使用的主要修复工具包括启动修复、系统还原、命令提示符和卸载更新。不用担心;这些选项使用起来非常简单。
使用启动修复
启动修复工具专为解决启动相关问题而设计。此工具会检查系统中是否存在任何阻碍启动的问题,并尝试修复损坏的系统文件、引导记录和关键组件。

要启动此过程,请选择“启动修复”并指定要修复的操作系统(如果运行多个系统,则尤其重要)。该工具将开始诊断您的电脑——如果检测到问题,它将报告已修复的内容。只需重新启动即可查看修复是否有效。如果“启动修复”不成功,请考虑其他可用的选项。
实施系统还原
系统还原提供了一种途径,可以使用还原点(Windows 在发生重大更改(例如更新或软件安装)之前创建的快照)将计算机恢复到先前的状态。您也可以手动创建还原点。

要启动系统还原,请点击“系统还原”,然后按照提示选择并应用还原点。如果问题在特定更新或更改后不久出现,此方法尤其有效。
使用命令提示符
顾名思义,“命令提示符”选项可打开 Windows 的命令行界面。此处的关键操作包括运行 SFC 和 DISM 命令。SFC 命令用于扫描并修复损坏的系统文件,而 DISM 命令则用于还原系统映像本身。

删除更新
如果最近的 Windows 更新后出现启动问题,请点击“卸载更新”。您可以选择删除最新的质量更新或最新的功能更新。质量更新通常规模较小,用于解决错误和安全问题;而功能更新则会引入重大更改,通常每年针对 Windows 11 发布一次。
选择所需更新的卸载后,重新启动计算机以评估问题是否已解决。
如果您尝试了所有这些故障排除策略,但问题仍然存在,那么下一步可能是重置 Windows,这样可以保留您的文件。但是,如果重置仍然无法解决问题,您可能需要进行完整的 Windows 安装,并在此过程中清除所有数据和应用程序。全新安装 Windows 最终应该可以解决所有遗留问题,因此请确保您已备份重要文件,以便恢复。
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